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lulu SPORTS CONDITIONING SALON ~横浜・金沢文庫~ 整体・肩こり・首こり・腰痛

ルル スポーツコンディショニングサロン ヨコハマ カナザワブンコ セイタイ カタコリ クビコリ ヨウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東1-24-8 ルンビニー -繋がりの庭-1F
  • 金沢文庫駅 徒歩10分/駐車場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください

ルル 横浜 金沢文庫(lulu)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

310件のブログがあります

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  • エアコンをつけ始めた方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-25 09:15:25.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    夜も蒸し暑くなり、エアコンを使い始めた方も多いのではないでしょうか。快適に眠るためには必要ですが、冷えすぎには注意が必要です。特に首や肩、お腹まわりが冷えると、・肩こり・…続きを見る
  • その水分補給、本当に足りていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-24 20:09:08.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    暑くなってくると意識したいのが水分補給。実は水分不足は熱中症だけでなく、肩こりや腰痛にも影響することがあります。体内の水分が不足すると血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすく…続きを見る
  • 洗濯物は乾くのに、体はスッキリしない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-23 19:42:21.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    最近は晴れる日も増えていますが、・体が重い・肩こりが続く・疲れが抜けないそんな不調はありませんか?梅雨の合間の晴れの日は、気温が急に上がることも多く、体は意外と疲れていま…続きを見る
  • その肩こり、スマホの見過ぎかもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 09:00:00.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    気づけばスマホを見ている時間が長くなっていませんか?SNSや動画視聴などで下を向く時間が増えると、首や肩に大きな負担がかかります。その結果、・肩こり・首こり・頭の重さ・腰痛…続きを見る
  • 夏至の日、体のリズムを見直しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-21 08:01:41.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    今日は一年で最も昼が長い夏至です。日照時間が長くなる一方で、気温や湿度の変化も大きく、体が疲れやすい時期でもあります。なんとなく眠りが浅い。肩こりが取れない。腰痛が気にな…続きを見る
  • 雨の日に頭痛や肩こりが出る方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-20 08:39:18.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    天気予報を見る前に体調で雨が分かる。そんな経験はありませんか?梅雨時期は気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなります。すると肩こりや首こり、頭痛などが起こりやすくなりま…続きを見る
  • 疲れが週末まで残るようになっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-19 09:11:26.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    昔は一晩寝れば回復していたのに、最近は疲れが何日も残る。そんな変化を感じていませんか?肩こりや腰痛が続いていると、体は常に負担を抱えた状態になります。さらに仕事や家事で忙…続きを見る
  • 梅雨明け前に体のメンテナンスを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-18 09:00:00.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    これから本格的な夏に向けて、気温もさらに上がっていきます。暑さが厳しくなる前に、体のコンディションを整えておくことはとても大切です。肩こりや腰痛を抱えたまま夏を迎えると、…続きを見る
  • 冷房による肩こりが増える季節です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-17 13:20:02.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    暑い日が増え、冷房を使う機会も増えてきました。しかし冷房による冷えは、肩こりや腰痛の原因になることがあります。特にオフィスや電車などで長時間冷房に当たると、筋肉が緊張し血…続きを見る
  • 梅雨の晴れ間なのに体が重い…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-16 09:00:00.0
    投稿者:
    安宅 優輔
    最近、晴れているのに体が重かったり、肩こりがつらかったりしませんか?実は梅雨の時期は、雨の日だけでなく気圧の変化そのものが体に負担をかけています。自律神経が乱れることで血…続きを見る

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ルル 横浜 金沢文庫(lulu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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