リラクゼーションサロン リブランカ
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- 東京都渋谷区神宮前３－１３－２１号 神宮前レジデンス３０１号室
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リブランカ(Reblanca)のブログ
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投稿日：2026-05-04 08:17:25.0
- 顔のむくみと巻き肩の関係性
- 「朝起きると顔がむくんでいる」「フェイスラインがぼやけて見える」
そんなお悩みを感じている方は、実は姿勢が関係しているかもしれません。
特に多いのが“巻き肩”による影響です。
巻き肩とは、肩が内側に入り背中が丸くなる姿勢のことです。
スマートフォンやパソコン作業が多い方、デスクワークが長い方は無意識のうちにこの姿勢になりやすくなります。
巻き肩の状態が続くと、胸やデコルテ周りの筋肉が縮まり、首や肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。
実は首やデコルテは、顔から流れてくるリンパの通り道です。
この部分が硬くなるとリンパの流れが滞りやすくなり、顔に溜まった老廃物や余分な水分が排出されにくくなります。
その結果、顔のむくみやフェイスラインのぼやけにつながることがあります。
さらに巻き肩になると頭が前に出やすくなり、首への負担も大きくなります。
首が硬くなることで血流やリンパの巡りがさらに悪くなり、むくみが取れにくい状態になってしまうこともあります。
そのため顔のむくみが気になる場合、フェイシャルケアだけでなく首・肩・デコルテ・背中の巡りを整えることがとても大切です。
サロンでは背中や肩甲骨、デコルテまで丁寧にほぐしながら深層リンパを流し、巻き肩によって滞りやすくなった巡りを整えていきます。
肩周りがゆるむことでリンパの流れもスムーズになり、フェイスラインがすっきりしたと感じる方も多くいらっしゃいます。
「顔のむくみが気になる」「フェイシャルをしても戻りやすい」という方は、姿勢や巻き肩が影響している可能性もあります。
身体全体の巡りを整えながら、すっきりとした印象を目指してみませんか。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
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