fuwari& 代々木/リンパマッサージ×タイ古式×ヘッドスパ【フワリアンド】
フワリアンド ヨヨギ リンパマッサージ タイコシキ ヘッドスパ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区代々木４※詳細は予約完了時にお伝えします。
- 参宮橋駅から徒歩2分、初台駅徒歩９分、代々木駅１４分
フワリ 代々木(fuwari&)のブログ
- 「エッセンシャル思考」を心がけたい
この前、いつも来てくれる常連さんと話してて、
「今年読んだ本でいちばん良かったのって何ですか？」
と聞かれました。
いろいろ思い返してみたんですけど、
『エッセンシャル思考』 という本が一番しっくりきたな～と。
ざっくり言うと、
“あれこれ抱え込みすぎず、大事なことだけに集中しよう”
っていう本です。
僕は新しいことを試したりアイデアを考えるのが好きなんですけど、
気づくと頭の中がパンパンになって疲れてしまうことも多くて。
だから余白がある空間とか、スッキリしたものを見ると
それだけでふっと力が抜けるんですよね。
サロンの内装も、“必要なものだけ残す” という感じで
「これ必要？」
「これはなくてもいいよね？」
と自分に問いながら整えています。
ただ、少なくすればいいわけじゃなくて、
少ないからこそ質にはしっかりこだわりたいなと思っています。
今の時代って、スマホもSNSも仕事も、
とにかく “情報が多すぎる問題” があるかと思います。
考えることが増えるだけで、もうそれだけで疲れる。
だからサロンは 1日3名だけ にして、
施術の前後にもゆったりした余白を入れています。
ここに来た時くらいは、
“何も考えずにぼーっとしてOKな場所”
であってほしいなと。
施術中も、頭の中まで休ませてもらえたら嬉しいです。
だからこそサロンの空気は、
ちょっとだけ“無”に近い、静かで柔らかい雰囲気にしたいと思っています。
深呼吸がしやすくて、
気づいたら何も考えてなかったりして、気持ちよく過ごしているうちに体も綺麗になり軽くなる。
そんな時間と空間をつくれたらいいなといつも思っています。
みなさんも、今年読んだ本で
「これ良かったよ～」
ってものありますか？
あったら、サロンに来た時にでも教えてください。
読む本ってその人の価値観が出るから、聞くのが結構好きなんです。
ではでは、またサロンでお会いしましょう。
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