ハリヤベース鍼灸整骨院(HaRiYa BaSe鍼灸整骨院)のブログ
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「今月は生理が遅れている」「以前より周期が安定しない」「仕事が忙しくなると生理が乱れる」そんな経験はありませんか？月経周期は、ホルモンの働きによって調整されています。その…
続きを見る鍼灸でできる体調ケア妊娠初期に多くの方が経験する「つわり」吐き気や食欲低下だけでなく、匂いがつらい、胃が重い、眠気やだるさが強いなど、、症状は人によってさまざまです。「妊…
続きを見る妊活を始めると、想像していた以上に体も心も忙しくなることがあります。検査を受け、排卵のタイミングを確認し、薬を飲み、結果を待つ。治療が進めば、採卵や移植など、さらに身体的…
続きを見る妊活というと、どうしても女性の検査や治療に目が向きがちです。しかし、妊娠はご夫婦二人のこと。女性だけが頑張るのではなく、男性も自分の体と向き合いながら、一緒に取り組んでい…
続きを見る理由がはっきりしない不安が続く、常に気を張ってしまう、人前で強い緊張を感じる…。不安障害は、心だけの問題ではなく、自律神経や身体の緊張とも深く関係しています。不安が続くと…
続きを見る大切な時期だからこそ、安全を第一に妊娠が分かると、嬉しさと同時に「この時期に鍼灸を受けても大丈夫？」と不安になる方もいらっしゃいます。妊娠初期は、ホルモンバランスが大きく…
続きを見る便秘になる今度は下痢になるそんな状態を繰り返している方も少なくありません。病院では過敏性腸症候群と言われることもあります。しかし実際には、〇ストレス〇睡眠不足〇自律神経の…
続きを見る不安が続くとき、身体はどんな状態になっているのでしょうか？不安が続くと、「心の問題だから」と考えてしまう方は多いですが、実際には身体も緊張状態になっています。〇呼吸が浅く…
続きを見る気分の落ち込みやイライラ、不安感などの症状は、決して気持ちだけの問題ではありません。ストレスが長く続くことで自律神経やホルモンバランスが乱れ、身体にもさまざまな不調が現れ…
続きを見る耳つぼジュエリーは、おしゃれ目的だけでなく、日頃のお悩みをサポートしたい方にもおすすめです。例えば、〇肩こりや首こりが気になる〇目の疲れを感じやすい〇むくみやすい〇ストレ…
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