あさぬま接骨院のブログ
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投稿日：2026-05-11 16:52:21.0
- 反り腰が腰に与える影響とは？
- 香川県高松市御厩町、国分寺町で腰痛でお悩みの方！
こんにちは！あさぬま接骨院です。
腰痛が慢性化していて、日々我慢しながらの生活になっていませんか？お腹が前に突き出して見えたり、お尻が後ろに突き出して見えたり、背中が少し丸くなりやすかったり、、思い当たる節はありませんか？ご自身の姿勢が「反り腰」の可能性があります。専門的には、腰のカーブが通常より強くなりすぎており、骨盤が前に傾いている状態のことを指します。この状態が続くと、腰の筋肉や腰椎に負担がかかりやすくなり、立っている時や歩いている時、長時間同じ姿勢の後などに腰痛が出やすくなります(+_+)。
あさぬま接骨院では、AI姿勢分析、国家資格保有者による触診、ライフスタイルの聞き取りを通じて個別の施術プランを提供しています。この施術プランはオーダーメイド型ですから、通院中に根本改善を目指します。骨盤や背骨の数ミリ単位の調整で正しい姿勢に導き、腰への負担が少ない身体作りを目指します。同じ姿勢でいることによる筋肉の緊張をほぐしたり、血行をよくする施術はもちろん、骨盤や背骨の数ミリ単位の調整で正しい姿勢に導き、根本原因を取り除くことで再発しない身体作りを行います。
スタッフ全員が他院での院長経験者ですから、豊富な経験と知識でポキポキしないソフトな施術で矯正やストレッチを行います。また、再発予防のための生活習慣の改善、セルフケアの方法についてもアドバイスを行っています。
反り腰は、腰を反らす筋肉が常に緊張して硬くなり、血流が悪くなることでコリや痛みが続きやすくなります。
まずは、お気軽にご相談ください！
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投稿者
あさぬま 接骨院
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