小顔・肌質改善 CLINICALSALON Eclatvie～エクラヴィ～
コガオハダシツカイゼン クリニカルサロンエクラヴィ
- エステ
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- 愛知県瀬戸市中水野町２丁目 ※詳細はご予約後にお伝えいたします
- ＪR高蔵寺駅から車で10分・愛知環状鉄道”中水野駅”から徒歩８分
エクラヴィ(Eclatvie)のブログ
- 小顔になりたい人がやりがちなNG習慣3選！
- こんにちは♪
たるみ・小顔・肌質改善専門
Clinical Salon Eclatvieです♪
「小顔になりたい！」
そう思っている方は多いですが、実は毎日の何気ない習慣が、
お顔を大きく見せてしまっていることがあります。
今日は、私がカウンセリングでもよくお話ししている
「やりがちなNG習慣」を3つご紹介します♪
【1. 無意識の食いしばり】
お仕事中や家事をしている時、気づくと歯をグッと噛みしめていませんか？
食いしばりが続くと、お顔の筋肉が緊張し、フェイスラインが張って見えたり、お顔が大きく見える原因になることがあります。
「エラが気になる」という方は、まず力が入っていないか意識してみてください♪
【2. スマホを見る姿勢】
長時間スマホを見る姿勢は、首や肩のこりにつながりやすく、お顔のむくみやたるみにも影響することがあります。
私も子どもが寝た後、ついスマホを見てしまうので気をつけています（笑）
時々顔を上げて、首や肩を軽く動かしてあげるだけでも違いますよ♪
【3. むくみをそのままにしてしまう】
「朝だけだから大丈夫！」
と思っていませんか？
実は、むくみを繰り返すことで、お顔がぼんやりした印象に見えてしまうこともあります。
しっかり水分を摂ることや、湯船に浸かることもおすすめです♪
でも実際には、お顔が大きく見える原因は一つではありません。
むくみだけでなく、食いしばりや首・肩のこり、たるみなど、
いくつかの原因が重なっている方がとても多いんです。
だからこそ私は、まず「原因を見極めること」を大切にしています。
「何をしても変わらない…」
「自分の原因が分からない…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください♪
5年後、10年後も自分のお顔を好きでいられるよう、一緒に土台から整えていきましょう！
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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