最新ブログ一覧
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骨盤は、まさに“骨格の土台”。もし体を一軒の家にたとえるなら、骨盤は地面に埋まった“コンクリートの基礎”です。ここがしっかりしていれば家はまっすぐ立ち続けますが、基礎がゆ…
続きを見るカイロプラクティックを受けたことがある方なら、骨盤のゆがみという言葉を聞いたことがあると思います。なぜ骨盤にこだわるのかをお伝えしたいと思います。体にとって、脳は最も大切…
続きを見る今月も山田農園で体験イベント開催します！ 日時 3月25日（水）10：00～16：00 場所 山田農園FARM＆DOGS 岡崎市若松町丸山田2-3 体験内容・料金 ドッグマッサージ 1匹…
続きを見る今日は獣医師目線で、ブログを書きたいと思います。牛などの草食動物は、ミルクを除き草だけを食べて大きく成長し、生きています。人間に例えると、硬い繊維を多く含むヘルシーなサラ…
続きを見るカイロプラクティックでは、体の不調を考えるときに自律神経の流れをとても大切にします。そして、その自律神経と深く関係しているのが「腸」です。腸は“第二の脳”とも呼ばれ、自律…
続きを見る私たちの腸の中には、大きく分けて「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3種類の腸内細菌がいて、それぞれが腸内環境に影響を与えています。善玉菌は、体にとって良い働きをする菌です…
続きを見る食物繊維は、体に吸収されない栄養素として知られています。しかし「吸収されないから不要」というわけではありません。むしろ、私たちの体の調子を整えるうえで、とても大切な役割を…
続きを見るデスクワークの後に肩こりを感じるのは、姿勢や呼吸、背骨の動きが関係しています。机に向かう時の姿勢はどうでしょうか。パソコン画面を上げて姿勢を気にしている方、ついつい下向き…
続きを見るこれまで血糖値スパイクの体への影響について紹介してきました。ゆっくりよく噛んで食べる、野菜やたんぱく質から食べるなど、対策を挙げてきましたが、なかなか変えることって難しい…
続きを見る前回のブログで、食後の眠気と血糖値スパイクの関係についてお伝えしました。今回は、血糖値スパイクと太りやすさの関係です。食後、血糖値が急上昇すると、血糖値を下げようとインス…
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カイロプラクティック カーブのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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