ボウ 名古屋店(VOEUX)のブログ
- しっかり洗っているのに、ニキビを繰り返す理由
- しっかり洗っているのに、ニキビを繰り返す理由
「毎日しっかり洗顔しているのに、またニキビができてしまう…。」
そんな経験はありませんか？
実は、ニキビは皮脂や汚れだけが原因ではありません。
もちろん、お肌を清潔に保つことは大切です。
ですが、ニキビには
・毛穴が詰まりやすい
・皮脂のバランスが乱れている
・お肌のバリア機能が低下している
など、さまざまな要因が関係しています。
そのため、汚れだけを落とそうとゴシゴシこすったり、何度も洗顔を繰り返したりすると、お肌を守るバリア機能や皮脂のバランスまで乱してしまうことがあります。
その結果、お肌は乾燥しやすくなり、刺激も受けやすい状態に。
新しいニキビができやすくなったり、赤みが長引いたりと、ニキビを繰り返しやすいお肌につながることもあります。
実際に
「洗顔方法を見直しただけで、赤みが落ち着いてきた。」
「洗顔後のつっぱり感が気にならなくなった。」
そんな変化を感じられる方もいらっしゃいます。
大切なのは、たくさん洗うことではなく、お肌を守りながら必要な汚れだけをやさしく落とすこと。
ニキビが気になると、「もっと洗わなきゃ」と思ってしまいますが、それがお肌にとって負担になっていることもあります。
まずは、「洗うこと」だけではなく、「お肌に負担をかけずに汚れを落とすこと」を意識してみませんか？
次回は、「バリア機能ってよく聞くけど、実際にはどんな働きがあるの？」について、分かりやすくお伝えします。
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