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さっぽろ心灯はり・きゅう院（旧：さっぽろ心灯はり・きゅう院/Hari-Slim札幌山鼻）

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  • 北海道札幌市中央区南１２条西１７丁目１－６　S１２W１７テラスハウス１０２
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さっぽろ心灯はり・きゅう院のブログ

ビューティーのブログ一覧

15件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日：
    2026-03-08 01:55:53.0
    投稿者：
    大津 周平
    腹筋が効く！
    「腹筋20回」で食欲が落ち着く？ダイエット中の方からこんな相談をよくいただきます。「夜になると爆食いしてしまう…」実は最近、患者さんからもこんな声がありました。「腹筋を毎日…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026-02-26 23:43:02.0
    投稿者：
    大津 周平
    運動なしで！！
    ダイエット＝激しい運動、と思っていませんか？実は、無理に体を動かさなくても、体の「内側」を整えるだけでスッキリ痩せることが可能です！東洋医学では、痩せにくい原因を「代謝の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-12-03 15:48:38.0
    投稿者：
    大津 周平
    鍼灸で痩せる仕組み
    【鍼灸で痩せる仕組みを超シンプルに】ダイエットは“根性”ではなく “体の仕組み” が9割。鍼灸では、こんな流れで自然に痩せていきますSTEP1：鍼とお灸で自律神経が整う→ 交感神…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-11-17 19:51:52.0
    投稿者：
    大津 周平
    3ヶ月で－9kg達成！
    【3ヶ月で－9kg達成】ダイエット目的で通われていたお客様から、嬉しいご感想をいただきました。「無理な食事制限なしで3ヶ月で9キロ落ちました。さらに、アトピーや痒みまで落ち着い…続きを見る
  • 猫背の本当の怖さを知っていますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-06 00:09:49.0
    投稿者：
    大津 周平
    猫背の本当の怖さを知っていますか？
    猫背の本当の怖さ、知っていますか？「姿勢が悪いだけ」と思っていませんか？実は、猫背は見た目だけでなく、体にも深刻な影響を与えます。肩こりや眼精疲労頭痛、首の変形二重アゴ、…続きを見る
  • なぜ？食べる量は減らしているのに
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-29 23:49:39.0
    投稿者：
    大津 周平
    なぜ？食べる量は減らしているのに
    「食べる量は減らしてるのに全然減らない」「運動してもすぐリバウンドする」「むくみ・冷え・イライラが止まらない」そんなお悩み、実は“体が出しているSOS”かもしれません。鍼灸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-01 01:09:35.0
    投稿者：
    大津 周平
    ラジオ出演させていただきました、
    昨日は札幌市のFMラジオ「香るパラダイス」に出演させていただきました。鍼灸や健康づくりについて、日々の生活に役立つ情報をお話ししています。今回の放送では、　自律神経を整える…続きを見る
  • ファスティングって何？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-29 20:31:29.0
    投稿者：
    大津 周平
    ファスティングって何？
    月に1回のファスティングで、体の内側からリセットしませんか？オートファジー活性化古い細胞を分解・再利用することで、細胞の若返りや代謝改善をサポート。健康的な減量に役立ちま…続きを見る
  • 「ここに来てよかった」
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-25 01:51:13.0
    投稿者：
    大津 周平
    「ここに来てよかった」
    「ここに来てよかった」私が、さっぽろ心灯はり・きゅう院に通い始めて一番感じたのは、心が軽くなる場所だということです。先生は治療の技術はもちろんですが、とにかく褒めてくれる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-09-20 13:39:11.0
    投稿者：
    大津 周平
    腹八分目がいい理由ってなに？？
    腹八分目がいい理由とは？無理なく健康をつくる習慣つい「お腹いっぱいになるまで」食べてしまうことはありませんか？満腹まで食べると一時的には満足感を得られますが、後から「胃が…続きを見る
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