ルアン鍼灸院(LeUN鍼灸院)のブログ
- 目の周りがピクピクする、、、


「最近、目の周りがピクピクする…」
そんなことありませんか?
仕事中やスマホを見ている時、
突然まぶたがピクピクすると気になりますよね。
西洋医学では、よくみられるものの一つに
「眼瞼ミオキミア」があります。
睡眠不足や疲労、ストレス、眼精疲労、カフェイン、目への刺激などがきっかけとなり、まぶたの筋肉が細かく収縮することがあります。
一方、中医学では
目の症状を「目だけ」の問題として考えません。
目と関係が深いとされる
「肝(かん)」や「血(けつ)」の状態に加えて、
・ 最近しっかり眠れている?
・ 疲れが溜まっていない?
・ 首肩がガチガチになっていない?
・ ストレスが続いていない?
・ 生理前後に体調が変わらない?
など、身体全体の状態を確認していきます。
特に、
「疲れるとピクピクする」
「忙しくなると出てくる」
「目の疲れと首肩こりがセット」
という方は、身体からの小さな変化にも目を向けてみてください。
LeUN鍼灸院では、目の周りだけではなく、
睡眠・疲労・首肩の緊張・ストレスなども確認しながら、お身体の状態に合わせた施術をご提案しています。
ただし、
・数週間以上続く、または悪化している
・まぶたが完全に閉じるほど強い
・頬や口元までけいれんする
・顔のしびれや麻痺がある
・物が二重に見える
などの場合は、別の原因が隠れている可能性もあるため、医療機関へご相談ください。
「最近ピクピクすることが増えたな…」
そんな小さな身体の変化も、お気軽にご相談ください。
奈良市・大和西大寺・学園前エリア
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