アサミナミクフルイチプラスセイコツインシンキュウイン
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ぷらす整骨院 鍼灸院 安佐南区古市のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
32件のブログがあります
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
最近かなり暑くなってきましたね夏は気づかないうちに水分不足になりやすい時期です！身体の約60％は水分でできており、水分が不足すると筋肉の硬さや血流低下、自律神経の乱れ、頭痛… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/5/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
最近こんなお悩みありませんか？・なんとなく体がだるい・寝ても疲れが取れない・頭痛やめまいが続く・イライラしやすい、気分が落ち込みやすいそれ、「自律神経の乱れ」が原因かもし… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
水分足りてますか？実は筋肉とかなり関係しています「身体がだるい」「筋肉が張りやすい」「疲れが抜けにくい」そんな不調、実は水分不足が関係しているケースが多いです。人の身体の… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
反り腰、実はしっかり改善できます最近「腰が反ってる気がする」「立ってるだけで腰がしんどい」という方がかなり増えていますいわゆる“反り腰”は見た目だけでなく、腰痛や下半身太… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
膝の痛み、「そのうち治るやろ」で放置していませんか？実はそれ、将来の“変形”につながるサインかもしれません。膝関節は、体重を支えながら曲げ伸ばしをする、とても負担の大きい… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
最近かなり増えてきています、「ぎっくり腰（急性腰痛）」。朝起きた瞬間顔を洗おうと前かがみになった時物を持ち上げた瞬間この「ちょっとした動き」で一気に動けなくなるケースが本… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
低気圧になると頭痛が出る…実はこれ、しっかり理由があります気圧が下がると、体にかかる外からの圧力が弱くなり、血管が拡張しやすくなります特に脳の血管が広がることで周囲の神経… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
足のむくみは冬だけではなく、実は夏でも起こります冷房による冷え、長時間の同じ姿勢、水分バランスの乱れによって血流が低下し、老廃物が溜まりやすくなるのが原因です 「だるい」… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/4/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
胸椎ってどこか分かりますか？背骨は大きく「首（頚椎）」「背中（胸椎）」「腰（腰椎）」に分かれていますその中で胸椎は、ちょうど首の下から腰の上までの背中の部分にあたります左… 続きを見る
●2026/5/15
●2026/5/8
●2026/5/5
●2026/5/4
●2026/4/27
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