サロン クレール(salon Clair)のブログ
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こんにちは、Hanaeです私が美容アイテムとしてこれは欠かせないというものをご紹介したいと思います。左手から）１）スキンハプテイクス デリケートオイルセラム２）エメールソア …
続きを見るこんにちは、Hanae です！これからの梅雨の季節になると、・体が重だるい・むくみやすい・頭がスッキリしない・胃腸の調子がいまひとつ・なんだかやる気が出ないそんなことはありま…
続きを見るこんにちは！Asukaです！！先日、かすみがうらマラソンの10マイルに参加してきました。ちなみに10マイルは約16km！今までフルマラソン、ハーフマラソン、10kmと走ってきましたが、ど…
続きを見る巡りの質が変わる。「汗」の本当の意味。「汗をかいたからデトックスできた！」そう満足感を得る方も多いですが、実は「汗をかくこと」と「老廃物を出すこと」は、イコールではありま…
続きを見る夏になると外は暑いのに、室内や電車では冷房が強く足先やお腹など部分的に冷える方、なんだか身体がだるい、顔だけ火照る方が増えてきます。実はこれ、冷えと熱こもりが同時に起きて…
続きを見る同じ年齢でも、紫外線を浴び続けた肌はここまで差が出ると言われています。この写真は、自然老化と紫外線による光老化の違いを比較したものです。加齢による自然な老化だけでなく、紫…
続きを見るこんにちは、Hanae です。先日、横浜に行った際に山下公園内あるに「未来のバラ園」が満開を迎えていました！色も形もひとつひとつ違っていて、歩きながら眺めているだけで自然と気持…
続きを見るこんにちはAsukaです！GWも終わり、あっという間に夏に向けてきましたね。長期休みが終わるこの時期は、なんとなく身体が重い、やる気が出ない…という方が増えやすくなります。実は5…
続きを見るこんにちはAsukaです！季節のかわり目は急な腰の痛みやぎっくり腰が増える季節です。今の時期は寒暖差や低気圧の影響で筋肉が硬くなりやすく、血流も低下しがちに。その状態で・朝急…
続きを見る雨の日や梅雨の時期、なんだか顔や脚がむくむ…と感じたことはありませんか？実はこれ、低気圧が関係しています。低気圧になると、外から体にかかる圧（気圧）が下がるため、体は少し…
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