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- 東京都江戸川区東葛西６丁目１４－１４ クレッセント笈川１０２
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すがさわ整骨院のブログ
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投稿日：2026-04-15 00:00:00.0
- 【暖かくなると楽になる？実は注意が必要です】
- 暖かくなってくると、「体が楽になる」と感じる方も多いと思います。
確かに、寒さで固まっていた筋肉はゆるみやすくなります。
ですが実はこの時期、
体調を崩しやすいタイミングでもあります。
【急な気温上昇が“だるさ”の原因に】
最近は、気温が一気に上がる日が増えています。
この急な変化によって体の代謝が上がり、
体の中の老廃物も一気に増えやすくなります。
すると処理が追いつかず、
・体がだるい
・疲れが抜けない
・重さを感じる
といった不調につながります。
【「暖かいのに調子が悪い…」は要注意】
この時期は、
「楽になるはずなのに調子が悪い」
という方が実はかなり多いです。
それは、体がうまく順応できていないサイン。
そのままにしてしまうと、
だるさが長引いたり、他の不調につながることもあります。
【今の時期は“整えておく”のがポイント】
こういった不調は、
強く出てからではなく
軽いうちに整えておくことが大切です
早めにケアすることで、
・疲れが抜けやすくなる
・不調が長引きにくくなる
・体が安定しやすくなる
といった状態をつくれます。
【当院ではこんなケアを行っています】
当院では、
・自律神経の調整
・内臓の疲労ケア
・筋肉の緊張をゆるめる施術
を組み合わせ、体の内側から整えていきます。
「なんとなく不調が続いている」
そんな方にこそおすすめです。
【今の時期に来られる方が増えています】
実際にこの時期は、
「だるさが抜けない」
「疲れがたまりやすい」
といったお悩みで来院される方が増えています。
症状が強くなる前のケアがポイントです。
【お気軽にご相談ください】
「まだ大丈夫かな…」と思っている段階でのケアが、
一番効果的です。
つらくなる前に、ぜひ一度ご相談ください。
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すがさわ整骨院【葛西/整体/マッサージ/首肩こり/腰痛】
住所：東京都 江戸川区東葛西６丁目１４－１４ クレッセント笈川１０２
TEL：03-6456-0896
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