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【自律神経×姿勢矯正　整体】share happiness　たまプラーザ

ジリツシンケイ　シセイキョウセイ　セイタイ　シェアハピネス　タマプラーザ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２丁目２０－１５ プラザウィスタリア４０２
  • たまプラーザ駅徒歩3分｢自律神経×姿勢矯正/整体/首・肩こり/産前・産後｣

シェアハピネス たまプラーザ(share happiness)のブログ

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130件のブログがあります

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  • 深呼吸は合ってますか？
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    投稿日：
    2025/10/11
    投稿者：
    粟野 浩史
    深呼吸は合ってますか？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です。前回の「呼吸」に続き，「深呼吸」についてになります！深呼吸はリラックス効果がある。なんて聞いたことありません… 続きを見る
  • あなたの呼吸は？自律神経は？
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    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    粟野 浩史
    あなたの呼吸は？自律神経は？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です。今の時期に取り扱われることが多い「自律神経」ご自身の自律神経が今どんな状態なのか…わかりますか？なんとなくの… 続きを見る
  • 寒い時こそ簡単なストレッチを！
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    高田  昂
    寒い時こそ簡単なストレッチを！
    みなさま，こんにちは！share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です！これから寒くなるにつれて気になってくるのは，ズバリ身体が硬くなってくる事が気がかりになる方も増えて… 続きを見る
  • 入浴が大事な時期の到来！
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    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    粟野 浩史
    入浴が大事な時期の到来！
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です！自律神経が取り扱われることが多くなっていますがこれからの時期でカギを握るのが「入浴」！早速ですが…皆さんは「… 続きを見る
  • ここを温めてこれからの冷えに備えて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    高田  昂
    ここを温めてこれからの冷えに備えて
    みなさん，こんにちは！share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です！ここ最近は夏の特徴的な暑さから一転して秋めいて涼しくなってきましたが季節の変わり目に入ってきたせい… 続きを見る
  • 笑顔の健康効果は本当にスゴいんです
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    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    高田  昂
    笑顔の健康効果は本当にスゴいんです
    皆さま，こんにちは！share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です！笑顔になるのはとても素敵な事ですが実は心身にも嬉しい効果がたくさんある事は皆さん，ご存知でしたか？1 … 続きを見る
  • 快眠にカギは「脳温」！？
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    粟野 浩史
    快眠にカギは「脳温」！？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です。これからの時期，なんとなく睡眠の質が悪くなる方が増えてきます。気候の変化，日照時間など外的要因も多いのですが… 続きを見る
  • 足がつる…実は自律神経に原因が！？
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    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    粟野 浩史
    足がつる…実は自律神経に原因が！？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です。10月に突入し，今年も残り3ヶ月…これから徐々に気温が下がっていきそうですね。こんな時に増えてくるのが「足のつ… 続きを見る
  • そのむくみ…自律神経の自律神経の乱れから！？
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    粟野 浩史
    そのむくみ…自律神経の自律神経の乱れから！？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です。季節の変わり目や気候の変動で目立ちやすいのが「むくみ」悩まれている方も多いと思います…・朝起きたら，顔がパン… 続きを見る
  • リラックスできてますか？
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    粟野 浩史
    リラックスできてますか？
    皆さん，こんにちは！share happiness たまプラーザ店の粟野です！今回はコレ当てはまる人，見てください！（当てはまらなくても見てほしいです…）・体に力が入りすぎて全然抜けない… 続きを見る
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