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# 肩こりがなかなか改善しないあなたへ「マッサージを受けても数日で元に戻る…」「湿布やストレッチをしても、その場しのぎになってしまう…」そんな経験はありませんか？実は肩こり…
続きを見るいつもZENをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、より質の高いサービス提供と、お一人おひとりに合わせた丁寧なサポートを行うため、体験レッスンを有料（3,000円）と…
続きを見る「O脚が気になる…でも年齢的にもう無理かも」そう思っていた60代女性の方が、ZENでのトレーニングをスタート週1～2回のペースで、O脚改善ストレッチと筋力アップを継続食事も無理な…
続きを見るキャンセルポリシー変更のお知らせいつもパーソナルジムZENをご利用いただき、誠にありがとうございます。完全個別での枠確保のため、キャンセルポリシーを以下の通り運用させていた…
続きを見るジムなのに、まるで南国のカフェに来たような心地よさパーソナルジムZENは、“心も身体も整う時間”にこだわった隠れ家リゾートのような空間です。カフェミュージックが流れる南国リ…
続きを見るZENではトレーニング後に季節のアロマ香るホットタオルをお渡ししてます。ZENで使用しているアロマは夏はラベンダーとペパーミントのブレンドオイルで香り付けしてお渡ししてました。…
続きを見るZENではご来店頂くとまず深煎りのコーヒーをお出ししております。深煎りのコーヒーは香りにリラックス効果が高くご来店時まずはコーヒーにて心を落ち着かせ集中してトレーニングに臨…
続きを見る前回開催させて頂いた足もみ＆足圧整体M・H・Sさんとのコラボイベント、大好評のため月に一度の定期イベントとして開催させていただくことが決定致しました！！！月に一度の心と身体…
続きを見る好きなことを、いつまでも楽しめる身体でいたい。そんな思いは年齢や性別に関係なく、誰もが持っています。ゴルフやウォーキングを続けたい旅行や買い物を思い切り楽しみたい家族や友…
続きを見るまだまだ残暑が厳しいこの季節体がだるい、疲れが抜けない、寝てもスッキリしない…そんな不調を感じていませんか？季節の変わり目は自律神経も乱れやすく、体調を崩すきっかけになり…
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ゼン 徳島(ZEN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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