《肩こり/整体/リンパマッサージ》HONESTA conditioning salon【オネスタ】
カタコリ セイタイ リンパマッサージ オネスタ コンディショニング サロン
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- 東京都渋谷区渋谷１‐９‐４トーカン渋谷キャステール ※部屋番号は予約確定後にお知らせします
- 渋谷駅ヒカリエ側B3出口より4分 ■朝9時～営業・当日予約OK
オネスタ(HONESTA)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-27 14:35:05.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「股関節が硬いからストレッチを頑張っている」そういう方はとても多いと思います。もちろん、柔軟性を高めることは大切です。ただ、現場で身体を見ていると、股関節が硬い人ほど“あ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-24 10:25:09.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
身体が硬いと、「まずは柔らかくしないと」と考える方は多いと思います。実際、ストレッチをして可動域を広げることは大切ですし、動きやすさが出るケースもあります。ただ、現場で身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-21 15:48:07.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
膝が痛くなると、多くの人は膝そのものを気にします。湿布を貼る、マッサージをする、膝まわりを鍛える。もちろん必要なケアではありますが、それでも改善しないケースは少なくありま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-20 08:10:29.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「肩こりがひどくなると頭痛が出る」「長時間のデスクワーク後に頭が重くなる」こうした相談はとても多くあります。頭痛というと、頭そのものに原因があるように感じますが、現場で身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-17 09:02:19.0
- 投稿者：
- HONESTA 渋谷
「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」そんなとき、多くの人は睡眠時間や運動量を見直します。もちろん大切な要素ですが、見落とされがちなのが“呼吸”です。普段、自分の呼吸を意…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-16 08:52:13.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「仕事中ずっと肩が重い」「ほぐしてもすぐ戻る」デスクワークが多い方から、よく聞く悩みです。肩こりがあると、どうしても肩そのものに原因があると考えがちです。実際に触ると硬く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-15 11:12:15.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
「ずっと腰が痛い」「良くなったと思ってもまた戻る」慢性腰痛に悩んでいる方から、よく聞く言葉です。マッサージやストレッチ、トレーニングも試している。それでも変わらないと、「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-14 15:34:33.0
- 投稿者：
- HONESTA 渋谷
一度経験すると忘れられない、あの強い痛み。ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが、実際には“突然”ではないケースも多くあります。「またやってしまった」そう感じる方には…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-13 10:42:12.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
骨盤矯正を受けた直後は楽になるのに、時間が経つと元に戻ってしまう。そんな経験はないでしょうか。実際、施術で一時的に整った感覚が出ることは多いですが、それが続かないケースも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-12 19:47:06.0
- 投稿者：
- 中村 誠寿
首こりがつらいと、つい強く揉んだり、グイグイ伸ばしたくなる。その場では楽になる気がして、つい繰り返してしまう。こうした対処はよく見られます。ただ、現場で身体を見ていると、…続きを見る
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