次世代エイジングケア整体 Harmony Fitness 赤坂[美容整体・骨盤矯正・小顔・肩こり]
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ハーモニーフィットネス 赤坂(Harmony Fitness)のブログ
- 【赤坂見附/整体/腰痛】夏の冷房で腰が重い理由
こんにちは。Harmony Fitness 赤坂の藤井です。
夏になっても、朝起きると腰が重い、冷房の効いた部屋にいると腰から冷える、薄着で過ごすうちに腰が固まる。そんなことが増えていませんか。マッサージや湿布でその場はやわらいでも、数日でまた戻ってしまう。長く付き合ってきた腰の重さを、半分あきらめている方を、当サロンでもよくお見かけします。
夏の腰の重さには共通点があります。冷房や薄着で腰まわりが冷えると、血流が滞って筋肉がこわばり、腰が固まりやすくなります。さらに暑さと冷えの温度差で自律神経が乱れると、体の巡りが崩れ、骨盤を支える働きも出しにくくなって、腰に負担が集中します。
ここで知っていただきたいのが「神経伝達異常」という考え方です。人間の体は神経によってコントロールされています。動くことも、内臓を働かせることも、眠って回復することも、すべて神経の働き次第。この伝達が乱れると、筋肉が働きにくいだけでなく、痛みを感じやすくなる、血流や自律神経が乱れる、姿勢が崩れるなど、一見バラバラの不調が同時に出てきます。
腰の重さも、腰そのものだけの問題ではなく、その奥で神経の働きが乱れていることが背景にある場合があります。
当サロンのシナプス療法では、痛む腰だけを追いかけず、体全体を支配している神経の働きに目を向けます。その奥にある神経伝達異常にアプローチすることで、本来の体の使い方を取り戻し、骨盤まわりが安定して腰が動かしやすい状態へ変わりやすくなることを目指します。完全個室・完全予約制で、一人ひとりに丁寧に向き合います。
夏のうちに整えておくと、暑い季節も体が楽になりやすいです。初回は今の腰や体の状態を分かりやすくお伝えしますので、「年齢だから」で終わらせず、まずは体の使い方を見直してみませんか。
ブログ下部にクーポンを掲載していますので、ぜひご予約ください。
【赤坂見附/整体/腰痛/骨盤矯正/冷房冷え/腰の冷え/血流/自律神経/夏バテ/40代/50代/完全個室】
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