次世代エイジングケア整体 Harmony Fitness 赤坂[美容整体・骨盤矯正・小顔・肩こり]
ジセダイエイジングケアセイタイハーモニーフィットネスアカサカビヨウセイタイコツバンキョウセイコガオ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区赤坂３－７－１６ 越川ビル４Ｆ
- 赤坂見附駅4分【整体/赤坂/骨盤矯正/猫背矯正/巻き肩/姿勢矯正/反り腰/肩こり/腰痛】
ハーモニーフィットネス 赤坂(Harmony Fitness)のブログ
- 【赤坂見附/整体/自律神経】夏の夜眠れない理由
こんにちは。Harmony Fitness 赤坂の藤井です。
夏本番になり、夜になっても寝つけない、途中で目が覚める、寝たはずなのに朝からぐったり。そんな日が増えていませんか。しっかり眠れず日中もだるさが抜けず、検査では異常なしと言われ、つらさを分かってもらえず一人で抱えている方を、当サロンでもよくお見かけします。
夏の眠れなさには共通点があります。暑さと冷房の温度差、寝苦しい夜が続くと、体を休息に切り替える働きがうまく働かなくなります。これは自律神経の乱れと深く関係しています。自律神経は血流や体温調整、睡眠のリズムを自動で管理しているので、ここが揺らぐと、寝つきの悪さ、途中で目が覚める、回復しない感覚が一度に出てきます。
ここで知っていただきたいのが「神経伝達異常」という考え方です。人間の体は神経によってコントロールされています。体を動かすことも、内臓を働かせることも、眠って回復することも、すべて神経の働き次第。この伝達がうまくいかなくなると、筋肉が働きにくいだけでなく、自律神経や血流が乱れ、睡眠の質が下がり、原因不明のだるさなど、一見バラバラの不調が同時に出てくることがあります。
眠れない夜が続くのも、その奥で神経の働きがうまく整っていないことが背景にある場合があります。
当サロンのシナプス療法では、つらい症状そのものだけを追いかけず、体全体を支配している神経の働きに目を向けます。その奥にある神経伝達異常にアプローチすることで、本来の体の使い方を取り戻し、自律神経が整いやすく、休息に切り替わりやすい状態へ変わりやすくなることを目指します。完全個室・完全予約制で、一人ひとりに丁寧に向き合います。
夏のうちに整えておくと、暑い季節も元気に過ごしやすくなります。初回は今の体の状態を分かりやすくお伝えしますので、「年齢だから」で終わらせず、まずは体の使い方を見直してみませんか。
ブログ下部にクーポンを掲載していますので、ぜひご予約ください。
【赤坂見附/整体/自律神経/睡眠改善/不眠/寝苦しさ/夏バテ/だるさ/冷房冷え/40代/50代/完全個室】
|
新 規 |
¥5,000 寝ても疲れが取れない人へ｜自律神経の切替えを整える◎快眠整体70分5000円
|
●2026/7/11
●2026/7/10
●2026/7/9
●2026/7/8
●2026/7/7
- 2026年7月分（11）
- 2026年6月分（29）
- 2026年5月分（30）
- 2026年4月分（28）
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（15）
もっと見る
ハーモニーフィットネス 赤坂(Harmony Fitness)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,800 【世界3位監修】原因不明の不調・可動域改善｜最新シナプス療法×整体 70分
|
|
新 規 |
¥5,000 デスクワーク1日6h～猫背巻き肩｜首肩こりに◎姿勢チェック＋整体 70分5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 くびれが出ない原因は反り腰｜神経から骨盤を整える◎美ライン整体70分5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 40・50代｜揉んでも戻る肩こり腰痛は神経が原因◎全身整体70分5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 顔のたるみ｜美容液では届かない神経から整える◎整顔リフト整体70分5000円
|
|
新 規 |
¥5,000 寝ても疲れが取れない人へ｜自律神経の切替えを整える◎快眠整体70分5000円
|
