こつこつ接骨院 東麻布/赤羽橋【肩こり/腰/整体/筋膜リリース/マッサージ】
コツコツセッコツイン ヒガシアザブアカバネバシ カタコリコシセイタイキンマクリリースマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区東麻布１－２８－１ パークサイド麻布４０２
- 口コミ評価☆4.96【赤羽橋駅】徒歩1分【麻布十番駅】徒歩８分【芝公園駅】徒歩10分
こつこつ接骨院 東麻布 赤羽橋のブログ
- 歩くということ
- 皆様こんにちは！
本日は歩くことの大切さのお話です。
皆様一日何歩歩いていますか？
健康維持のために良いとされているのは一日八千歩だそうです。
そして、単に歩数を歩くだけではなく、早歩きを20分、これが効果的です。
5月にこつこつ接骨院で働き始めてからほぼ毎日生き返りで8千歩歩いているのですが、脚が細くなってきました！やはり脂肪を落とすには有酸素運動が一番いいですね！
中々歩く時間がとれない方もいるかもしれませんが、少し時間を作って意識的に歩いてみてくださいね！
ではまた次回！(^^)/
#エステ #痩身 #オールハンド #二の腕 #ブライダル #太もも #ふくらはぎ #発汗 #ヒートマット #オイルマッサージ #オイルリンパ #リンパマッサージ #痩身マッサージ #ハンドマッサージ #全身マッサージ #小顔 #肩こり #腰痛 #背中 #脚痩せ #オイル #脂肪分解 #ダウンタイム後 #リンパ流し #筋膜リリース #筋膜
|
新 規 |
¥14,400 【本格痩身】全身ボディメイクマッサージ90分≪夏までに本気痩せ！≫
|
●2026/7/8
●2026/7/8
●2026/7/7
●2026/7/6
●2026/7/5
- 2026年7月分（11）
- 2026年6月分（46）
- 2026年5月分（47）
- 2026年4月分（24）
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（1）
もっと見る
こつこつ接骨院 東麻布 赤羽橋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,900 腸揉みで腸活☆脂肪分解ジェルで皮下脂肪にアプローチ！単品９９００円
|
|
新 規 |
¥14,400 【本格痩身】全身ボディメイクマッサージ90分≪夏までに本気痩せ！≫
|
|
新 規 |
¥15,400 酷い浮腫みに☆全身すっきりオールハンドリンパマッサージ90分 【赤松担当】
|
|
新 規 |
¥10,000 迷ったらこれ☆【深層筋リリース】全身が整うオーダーメイド整体60分
|
|
新 規 |
¥14,200 ☆神技指圧ストレッチ☆特に身体が硬い方や久しぶりの方はこちらがお勧め80分
|
|
新 規 |
¥19,000 本気で整えたい人が選ぶ【神技指圧】１１０分☆至福の贅沢コース♪
|
