最新ブログ一覧
「スキンケアを頑張っているのに、肌の乾燥が気になる。」そんなお悩みはありませんか。実は、肌のうるおいは外側から保湿するだけでなく、体の内側の巡りや代謝とも深く関わっていま…
続きを見る皆さまこんにちは。酵素風呂サロン「時温～jion～」です。妊活中は、食事や睡眠、運動など生活習慣を見直される方が多い一方で、「冷え」や「ストレス」も大切なポイントとされていま…
続きを見る「汗が出ないとあまり効果がないですか？」初めてのお客様から、よくいただくご質問です。でも実は、汗の量だけで酵素浴の効果が決まるわけではありません。汗の出方は、その日の体調…
続きを見る暖かくなってくるこの時期。過ごしやすい反面、体は少しずつ「冷えやすい状態」に向かっています。これから増えるエアコンや、冷たい飲み物・食べ物。気づかないうちに内臓が冷え、だ…
続きを見るポイントは、体が“回復モード”に切り替わった状態で施術できることです。酵素沐浴で体を芯から温めると血流が促進され、筋肉や皮膚がやわらかくなります。さらに体温が上がることで…
続きを見る 酵素浴から上がった後、しばらくして再び汗がにじむことがあります。この現象を「二次発汗」といいます。これは、身体の深部体温がしっかり上がった証。発酵の自然熱が内側まで届き…
続きを見る「冷えやすい」「疲れが抜けにくい」「体温が低い気がする」そんなお悩みを抱えていませんか。酵素浴は、その場で温まるだけの温活ではありません。発酵の自然な熱に包まれることで、…
続きを見る芯から温まり、腸から巡る★酵素浴後の腸活マッサージで、身体と心が静かに整う上質な新習慣♪ 冷えやすいお腹を集中ケア◎年齢とともに感じる重だるさに◎忙しさで乱れがちな身体に…
続きを見る「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが残る」そんな睡眠のお悩みを感じていませんか。睡眠の質を左右する大きな要素のひとつが、体温と自律神経のバランスです。酵…
続きを見る時温にお越しくださるお客様から、よくいただくご質問のひとつ。「酵素浴は、どれくらいの頻度で入るのが良いですか？」答えはひとつではなく、目的や体調によって最適な通い方は異な…
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時温(jion)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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