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すまいる整体院 永福町店のブログ
最新ブログ一覧
292件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
「筋肉」と聞くと、身体を動かしたり、力を発揮したりするためのものというイメージが強いのではないでしょうか？実は筋肉には、それ以外にも身体のコンディションを整える大切な役割… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/10/9
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
「痛みがなかなか取れない」「一度良くなっても、また痛みが戻ってしまう」このようなお悩みはありませんか？今回は、生理学における「動的平衡」という考え方から、慢性炎症と身体の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
こんにちは！すまいる整骨院です！本日は「インナーマッスル」についてお話します！皆様はインナーマッスルというものをご存じでしょうか。インナーマッスルとは筋肉の名前なのですが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/5
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
腰痛を繰り返しているけれど、なかなか改善しない…」そんな方は、腰以外の部分にも原因があるかもしれません。腰痛があると、「腰の筋肉が硬いから」「腰に負担がかかっているから」… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/9
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
梅雨の時期になると「朝から足が重い」「靴がきつく感じる」「夕方になると足がパンパンになる」といったむくみのお悩みを抱える方が増えてきます。実はこの時期特有の気候と生活習慣… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/8
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
梅雨の時期になると、「肩こりがひどくなる」「頭痛が増える」「なんとなく体が重い」と感じる方が多くなります。実はこれらの不調には、気圧の変化だけでなく、運動不足や姿勢の乱れ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/22
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
こんにちは！すまいる整体院です。「重い物を持った瞬間に腰が…」「朝起きたら急に動けなくなった…」ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが、実は“その瞬間”だけが原因では… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
こんにちは！すまいる整体院です。最近は寒暖差の影響もあってか風邪や咳に悩まされてる方も多いですね。「くしゃみをした瞬間に背中がピキッと痛んだ」「咳やくしゃみのたびに肋骨や… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/29
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
こんにちは！すまいる整体院です。反り腰や猫背は「姿勢が悪いから」と思われがちですが、実は原因はもっとシンプルです。 体を支える筋肉のバランスが崩れていることが本当の理由で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/17
- 投稿者：
- すまいる 整骨院
こんにちは！すまいる整体院です。「姿勢を良くしよう」と背筋を伸ばしたとき、数分で疲れてしまう…そんな経験はありませんか？実はそれは、「正しい姿勢ができていない」のではなく… 続きを見る
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