最新ブログ一覧
今日は3連休の最終日。お出かけを楽しんだ方も家でゆっくりした方もいると思います。ところで夜のお風呂まだシャワーだけで済ませていませんか？「夏の流れでなんとなく」「湯船は時…
続きを見る「薄着で出かけて 首がスースーした日は 夜になると必ず頭が痛くなるんです…」日中は暖かくてついシャツ一枚で出かけたくなる秋。でも夕方の風が冷たくて首をすくめて帰ってきた……
続きを見る夕方5時を過ぎるともう外は薄暗い。そんな季節になってきました。「最近なんだかやる気が出ない」「理由はないのに気分が沈む」そんな自分を「怠けてるだけかな」と思っていませんか…
続きを見る「風邪でもないのに 朝になると鼻水が止まらなくて そのあと決まって頭も痛くなるんです…」熱もないし花粉の時期でもない。それなのに鼻と頭が同時につらいと不安になりますよね。…
続きを見る朝起きると、なんか顎がだるい。そんなことありませんか？夜はちゃんと寝ているのに、朝から顎が疲れている。頭が重い。首・肩がこっている。それ、寝ている間に食いしばり・歯ぎしり…
続きを見る最近ふと気づくと「はぁ…」とため息をついていませんか？「疲れてるのかな」「気持ちが弱ってるのかも」と自分を責めてしまう方もいます。その気持ちよくわかります。でもため息は悪…
続きを見る「朝玄関を出たとたん 頭がキーンと痛くなるんです。 夕方の帰り道もまた同じで…」この時期とても多いご相談です。昼間はまだ20℃を超えるのに朝晩はぐっと冷え込む。秋田の10月は…
続きを見る頭痛とひと口に言っても痛み方は人それぞれです。こめかみが脈打つようにズキズキ痛む人。頭をぐるっと締めつけられるようにギューッと重い人。「頭痛は頭痛でしょ」と同じように対処…
続きを見る朝起きると、なんか顎がだるい。そんなことありませんか？夜はちゃんと寝ているのに、朝から顎が疲れている。頭が重い。首・肩がこっている。それ、寝ている間に食いしばり・歯ぎしり…
続きを見る「家族から 夜中にギリギリ音がしてるよって 言われてしまって…」寝ている間のことなので自分ではまったく気づけないのが歯ぎしり。いきなり言われると恥ずかしいやら心配やらで複…
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青山バランスアップ治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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