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肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体

カタコリヨウツウズツウウツノミヤアサノセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 栃木県宇都宮市中戸祭1丁目5―15
  • 東武宇都宮駅から車で12分/JR宇都宮駅から車で17分
サロン平均
4.89
  • 雰囲気
    4.8
  • 接客サービス
    4.9
  • 技術・仕上がり
    4.9
  • メニュー・料金
    4.8
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • ちぃさん(女性/30代後半)

    [投稿日] 2025/10/21

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩が痛くて腕が上がらないほどでしたがかなり楽になりました!教えてもらった運動をやって肩甲骨を柔らかくしていきたいと思います。

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    • ジャンル

    【口コミ投稿限定】ほぐし整体+カウンセリング60分¥4300

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ちぃさん、クチコミありがとうございます!!

    肩がかなり楽になったとのこと、良かったです。

    普段から、
    ・肩から先だけでなく、肩甲骨から動かすこと
    ・姿勢を改善して、肩こり・巻き肩を予防する
    の2つに気をつけていただけると、良い状態がキープできるようになっていきます。

    また何かございましたら、お気軽にお越しください。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/10/20

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました♪
    いつも仕事帰りにお世話になっておりますm(*_ _)m

    今週も…立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったりで腰、股関節、膝、ふくらはぎ、足首、足裏と…
    半端じゃない疲れと痛み…浮腫や足の外側がめちゃくちゃ張ったりするので…それを放置してしまうと歩けなくなってしまうのが怖く、先生に施術をしてもらってます!

    マメに通っていると気づく事があります。
    腰に力が入る様になってきたとか、太ももの外側の張りがちょっと和らいでいるなど、施術をしてもらい
    次の施術までに姿勢や、筋肉の使い方などに気を付けるようになっている事を実感する事が出来て
    めっちゃ感動です(T ^ T)

    少しづつ少しづつ改善していってる実感があるので
    本当に先生と出会えて良かったと心から感謝してます!

    また、来週も整体さん泣かせの身体の私ですが…
    よろしくお願い致しますm(_ _)m

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、今回もありがとうございます!!

    自分の変化に気付けることは、腰、股関節、膝、ふくらはぎ、足首、足裏などの痛みを改善していく上で、非常に大事なことです。私の方も、ユッキーさんの以前と痛みの訴え方がかなり変わってきたことを感じています。
    その中には、今まで使えないでいた筋肉が使われだしたからこその筋肉痛もありますので、それは改善の証と前向きに捉えていきましょう。

    新しいお仕事も相変わらず大変そうではありますが、いつの間にか以前よりもハイレベルな問題で頑張っていらっしゃるなぁ、と感じることも多いです。

    今後も、どうぞよろしくお願いいたします。

  • みみみさん(女性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2025/10/17

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    先日はありがとうございました!
    最初は緊張しましたが先生が話しやすく丁寧な方だったので安心しました。
    終わった後にスッキリしていたのに寝て起きたらもっと体全体がスッキリしていて驚きました。
    マッサージだけでなく色々な知恵を頂いたのですがその中でも毎日出来るふくらはぎのマッサージに毎日感激してます。
    またお願いします!ありがとうございました。

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    • ジャンル

    【当店/新規人気No1】オーダーメイド(整体/骨盤矯正/肩甲骨はがし)60分¥4800

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    みみみさん、高評価の口コミありがとうございます!!

    終わった直後よりも寝て起きたらもっと体全体がスッキリしていたとのこと、安心しました。

    ふくらはぎの体操が役立っているようで良かったです。
    シンプルですが、上手くなってくると全身が改善する効果がある体操ですので、次の機会にまたやりましょう。

    整体以外の話の方も、みみみさんにとって良い方向に進んでくれることを祈っております。

    またお待ちしております。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/10/10

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました!

    足首、足裏、股関節、腰をいつも重点的に施術してもらってます。
    施術をしてもらってからの2日目位までは痛みが軽減されてスッキリして居るのですが、
    3日目位から足が痺れて、膝、ふくらはぎ、股関節辺りが痛くなってきます。
    その後…庇ってしまって腰が痛くなるというサイクルになってしまってます。

    でも、施術に通い続けているので
    初めて施術してもらった時は
    家に帰って次の日の夜には痛くなってきてました。

    少しづつ改善していってるのが分かります。

    仕事は立ちっぱなしになったり、座りっぱなしになったりであまり体には良くない環境です。

    また、会社の床がクッションマットの為、
    椅子が沈んで動かない状態で…それも体に悪い( 泣 )
    (元は保育園があったフロアです^^;)

    そんな環境なので…余計に足腰に負担がくる状態なので、中々良くなるのが遅くなってしまっていると感じています。

    でも…、施術をしてもらうと
    本当にスッキリするので、やめられません(笑)

    この次もよろしくお願いします♪

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    • ジャンル

    【回数券をお持ちの方】予約フォーム

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ゆっきーさん、いつもありがとうございます。

    慢性的な痛みを改善するのには大きく2つの要素が必要です。

    1つ目は、負担が掛かって硬くなっているところをゆるめること。
    2つ目は、身体のゆがみや気付かない身体のクセのせいで、普段使えなくなって弱くなっている筋肉を強くすること。
    整体の施術で、ゆるめる効果はその場で感じやすいですが、弱い筋肉を強くするのにはどうしても時間が掛かります。

    ですが、ゆっきーさんが良い変化に目を向けて自分でも取り組んでくださるので、良い状態をキープできる期間も少しずつ長くなってきましたね。

    職場のお話もうかがいますが、「よく頑張っている」とおっしゃる周りの方と同じ印象を私も持っていますww

    施術のペースをあけられるようになって、ロングドライブや仕事での負担に耐えられるようになるために、私もサポートさせていただきますので、今後もよろしくお願いいたします!

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/10/2

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました!
    今回は…LIVEがあり、立ちっぱなしだったので
    左足がかなり浮腫んでしまい、痛くて立ってられなかったです…。
    案の定…施術中めちゃくちゃ痛くて…
    (私の足だからで…先生の施術は痛くないです…)
    施術をして貰い、浮腫が改善しましたが…
    暫くは左足全体に違和感がありました。

    2週間で長距離運転とLIVEで足を使いすぎてしまったのが原因です…。

    施術をお願いする期間を短めにしましたので
    また次も先生よろしくお願いします!

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、ありがとうございます!!

    たしかに左脚がいつもよりも浮腫んでいて、右脚よりもかなり太くなってしまっていましたね。

    ですが、観劇やLIVEなどの楽しみは、身体を良くするモチベーションとしては大事ですので、良いと思います。
    次回もよろしくお願いいたします。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/9/25

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました(^^♪

    長距離運転をしたので、左足が浮腫んでパンパンになっていました。
    先生には無茶をし過ぎですと怒られてしまいました…。
    右と左の足首の太さが違っていて、施術がめちゃくちゃ効いているのがわかりました^^;

    やはり同じ姿勢をしていると身体に負担がかかるのを実感しました。

    来週は、ライブの為…また左足がヤバい状態になりそうですが…
    通う間隔を狭めて先生にお願いしたいと思ってます(*^^*)

    この頃…予約が取れなくなってきてるので
    先の予約を取るようにしてます^_^;

    この次もよろしくお願いします!

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、いつもありがとうございます!!

    決して起こってはおりませんよ笑

    適度な負荷はトレーニングになる。過度な負荷は身体を壊す。

    と、いつもお話ししている通りのことが起きちゃいましたね、ということです。

    実は、一番身体が回復しにくい人は、身体を全く動かさないタイプの方ですので、
    観劇やLIVEに行くなど、意欲的に動くことは、とても良いことなのです。

    今の状態よりも、少し高めの目標を設定して、身体と向き合うことが、一番最善の改善法だと思います。
    私も最善を尽くしますので、めげずに頑張りましょう!

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/9/14

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもありがとうございます!
    1週間の疲れで身体があちこち痛くなっていましたが、施術をお願いしました!

    今回も足・腰が痛く…
    ふくらはぎの内側は、触るだけでめちゃくちゃ痛くて
    「痛い、痛い」と毎回叫んでいます^^;
    (先生は、痛い施術はしていなです^^;
    私の身体がヤバいだけです^^;)

    先生に施術してもらうとその痛みと足の歪みが
    取れていってスッキリします(*^^*)

    整体泣かせの身体の私をいつも施術して頂きありがとうございます
    m(_ _)m

    今回はまた、車に長時間乗る予定があるので
    すぐに伺いますのでよろしくお願いします♪

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    当店リピート人気No1!オーダーメイド(整体/骨盤矯正/肩甲骨はがし45)分¥5500

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ゆっきーさん、いつもありがとうございます!!

    始めたばかりのお仕事になんとか食らいついて頑張っていらっしゃるからこその「痛い、痛い」ですね。
    身体の軸がしっかりしてくるように、今後も全力で施術をさせていただきます。

    他院様で「整体師泣かせの身体」と言われたとのことですが、身体の変化を感じて、的確に言葉にしていただけるのは、整体師としてはとてもやりやすいですよ。

    車の長時間ドライブは、今はまだハードルが高いかもしれませんが、地道に課題を克服していきましょう!

    今後も、よろしくお願いいたします。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/9/7

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました!

    今回は肩から背中が、固まってしまっていました。
    足先・足裏も痺れて痛くて…。

    全く背中が動かなかったのですが、
    施術が終わって背中から腰にかけて動く様になって
    めっちゃ感動しました。

    施術前と施術後の身体の硬さや痛みが本当に軽減して背中や腰を動かすのが楽になりましたm(_ _)m

    身体の使い方等のアドバイスもしていただけます(*^^*)

    毎回痛い所が少しづつですが違って来ているのは
    筋肉の使い方が違って来ているのだと教えて頂けました。

    今後の目標はロキソニンテープを貼らなくて済むようになりたい!
    なので先生!
    今後もどうぞよろしくお願いします(^-^)

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、いつもありがとうございます!!

    施術後に背中から腰にかけて動くようになったとのこと、良かったです。
    今はまだ余裕がなく、日々をしのぐことで精一杯かとは思いますが、
    今後身体の使い方が変わっていき、良い状態がキープできるようにサポートさせていただきたいと思います。
    ロキソニンテープ貼らなくて済むようになれるように頑張っていきましょう!!

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/9/5

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもありがとうございます!
    今回も身体全体的と足先・足指を施術してもらいました。

    足首が異様にかたく、1週間で足裏まで痺れと痛みが出てきてしまいます。
    それをほぐして膝や足をスッキリさせてくれます。

    自分の身体は中々自分でほぐすことが出来ないので
    とても有難いです。

    「継続は力なり」で、やはり通っていると
    少しづつ改善しています。

    最初は歩くのも結構しんどかったのですが、
    今は歩くのも楽になりました。
    長い時間立ったり、歩いたり、走ったりはできませんが最終的には走れる様になりたいと思ってます。

    身体全体のバランスを整えてもらえるので
    先生の施術はオススメです!

    また次回もよろしくお願いいたします♪

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    • ジャンル

    【回数券をお持ちの方】予約フォーム

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、いつもありがとうございます!!

    最初は本当に歩くことももっとキツそうでしたよね。

    今では最初より遥かに高い目標にチャレンジできているのを、
    私も感じられて大変嬉しいです。

    「最終的には走れる様になりたい」ということは、
    ここで初めてうかがいましたが笑
    そういうことでしたら、まだまだいくらでもアドバイスできることがあるかと思います。

    次回もよろしくお願いいたします。

  • とわさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2025/8/30

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    2回お世話になりました。
    的確に症状を改善していただいて帰れるので、施術後はつい深夜まで働きすぎてしまうのが、いいんだか、悪いんだか…
    回数券を購入し、引き続き駆け込む所存。

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    • ジャンル

    【口コミ投稿限定】ほぐし整体45分+カウンセリング15分¥4300

    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    とわさん、口コミありがとうございます!!

    とわさんにとっては、施術がパワーチャージになっているようですね(^_^;)
    とてもお忙しいと思いますので、それはそれで良いのかもしれません。

    今後は、頑張るときは頑張り、休むときはしっかり休むような切り替えが上手くいくように、しっかりサポートさせていただきます。

    どうぞよろしくお願いいたします。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/8/28

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもありがとうございます!
    今回の症状は、膝から下が触るだけで痛くて痺れている・足指が痺れて痛い・腰痛が1番キツくて施術してもらいました。
    膝から下は、無意識に開いてしまっているので
    歪んでしまって外側が固くなっていました。
    それを先生は丁寧に揉みほぐして歪みを正してくれます。
    膝から下がスッキリすると…足指、足裏が痺れて痛いので、足裏・足指をほぐしてくれます。

    どうしても姿勢が悪く、パソコン・マウスを使った仕事をしているので猫背になり、腰痛が悪化します。

    普段、立ち仕事になってしまっているので
    週1回施術をして貰わないと痛くて歩けなくなってしまうので…。

    先生の所に初めて行った時は、歩くのが痛くて辛く、足の感覚が無くなっている状態で、小さな段差につまづいて何度も転んでいました。
    最近は、つまづいたりしますが踏ん張る事が出来るようになってきました。

    本当に先生に出会えて良かったです!
    通い始めて少しづつですが、効果が出てきているのを実感しています。

    先生とのお喋りも楽しいですし、良くなっている実感があるので感謝してます♪

    また次回もよろしくお願いします!

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん

    こちらこそ、いつもありがとうございます!!

    今のお仕事に慣れつつ、同時並行で身体も良くしていくのは大変だと思いますが、とても良く頑張っていらっしゃるな、と拝見しております。

    施術後の座り方や歩き方は、かなり改善してきて、負担の掛かる部位や使われる筋肉も変わってきています。できるだけ長く良い状態がキープできるように少しずつ身体を慣らしていきましょう。

    私の方も、自分と全く違う業種のお仕事の話を聴くのは好きなので、またそちらの方も作戦会議(?)をしましょう。

    今後もどうぞよろしくお願いいたします。

  • ユッキーさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2025/8/18

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    先日はありがとうございました。
    1週間、帰省をしていて車に何時間も乗っていた為
    とても身体が固まっていたのですが、
    施術を受けたら本当に軽くなりました。
    毎回、本当に凄いと思ってます。
    少しづつですが、身体が楽になっていってるのが
    よく分かります。
    今までで、1番施術が効いています!
    また次回もよろしくお願いします(^-^)

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキーさん、クチコミありがとうございます!

    長時間のドライブは本当に身体に堪えますよね。
    今までで1番施術が効いた感じがするのは、1番身体が固まっていたせいかもしれません。
    お盆休み明けに仕事モードにアジャストするのは、大変だと思いますが、どうぞご無理のないように。

    少しずつでも良い状態を積み重ねていけるよう、次回もサポートさせていただきますね。

  • ユッキーさん(女性/50代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2025/8/2

    • 総合5★★★★★
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    先日はありがとうございました!
    一晩寝たら腰、足の痛みが少し良くなりました(*´`)

    何処に行っても良くならなかった腰、膝、身体の痛みでしたが、担当スタッフさんに股関節や足、腕などの矯正をしてもらって本当に感動しました!
    足がスッと真っ直ぐになって歩くのが楽になりました♪

    少しづつでも良くなっているのが自分でもわかるので本当に感謝です!
    施術料もリーズナブルなので、かなりオススメ!!

    また、お伺いしますのでよろしくお願いします(*^^*)

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    • ジャンル

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    肩こり 腰痛 頭痛 宇都宮あさの整体からの返信コメント

    ユッキー様

    嬉しい口コミありがとうございます!!

    一晩寝て痛みが和らいだとのこと、少しでもお力になれたようで何よりです。股関節や足の歪みが整うことで、腰や膝の負担が軽減されるケースは多く、今回その変化をご自身でも実感いただけたのは大変うれしく思います。

    少しずつでも着実に改善していけるよう、これからもしっかりサポートさせていただきます。

    またお会いできるのを楽しみにしております。

宇都宮あさの整体の口コミ一覧/ホットペッパービューティー

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