やまけ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 19:28:48.0
- 座り仕事で腰が限界…
現場仕事からデスクワークに変わって、毎日が座りっぱなし。気づけば腰の重さが日に日に増していって、姿勢も崩れてきている気がする。
そんなお悩みを抱えたM様が、当院にお越しくださいました。
M様は以前、マッサージで逆に痛みが悪化した経験があり、「どこに行けばいいのか分からない」と長い間、つらさを我慢されていたそうです。
でも、在宅ワークが続く中で「このまま放っておくわけにはいかない」と感じ、勇気を出して相談してくださいました。
カウンセリングでお話を伺うと、家庭の事情で現場仕事から離れ、デスクワーク中心の生活に。運動量が減り、長時間座ることで腰や肩に負担がかかっていたんですね。
「本当は体を動かす仕事の方が合っていたけど、今の生活を続けながら、体を根本から整えたい」
そんな想いを受け止めて、当院では姿勢の調整と、デスクワークに負けない体づくりをご提案しました。
施術では、骨盤周りや背中の緊張をていねいにほぐし、正しい姿勢を取り戻すためのストレッチもお伝えしました。
さらに、分子栄養学に基づいた食事のアドバイスで、体の内側から代謝を整えるサポートも。
M様は「こんなに丁寧に説明してもらえて、安心できました」と、3ヶ月のプログラムを選んでくださいました。
一時的な対処ではなく、「これからの人生を健やかに過ごすための体づくり」を一緒に目指していきます。
デスクワークでの体のつらさ、姿勢の崩れ、代謝の低下…そんなお悩みをお持ちの方は、四日市市、鈴鹿市、桑名市、菰野町からも通いやすい当院へ、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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