ライトフィットキタサンドウホンテン
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- 東京都渋谷区千駄ヶ谷３－１８ー６ Ｋ，ｓ ｂｌｏｓｓｏｍ ２Ｂ
- 北参道駅徒歩4分/千駄ヶ谷駅徒歩10分/国立競技場徒歩10分/代々木駅徒歩10分【肩こり】
ライトフィット 北参道本店(Light Fit)のブログ
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投稿日：2026-05-07 16:35:50.0
- あなたの肩の痛みの原因は・・・！？
- 本日は肩の痛みについて。「肩が痛い・・・。」というのは皆様なんとなく感じられることもあるかと思います。
当店にはテニスのプロプレイヤーや趣味で草野球をしている方など、幅広く様々なお客様がご来店くださるのですが、肩の痛みの原因は人ぞれぞれで違います。
そもそも「肩」といっても、実はたくさんの関節から成り立つ複合的な関節ですので、そのどこの関節の動きが悪くなっているのかによってやるべきことが違うのです！
例えば、肩甲骨と上腕骨の間の肩甲上腕関節に問題があるのか。それとも、肩甲骨と鎖骨間の肩鎖関節に問題があるのか・・・などを適切に見分けられないと、根本改善には繋がりません。。
自分はどこの部分に問題があって、動きの不調につながっているのか？
ＹｏｕＴｕｂｅの動画とにらめっこして悶々悩む前に、プロにしっかり判断してもらうことをお勧めします！
もちろん当店では細かーく現在の状況を分析して、改善に対してのアプローチ提案をさせていただきます！！！
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