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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

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  • 東京都中野区中野5丁目24-18 クロス・スクエアNAKANO905
  • 中野駅より徒歩8分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 中野店のブログ

2026年2月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 食べすぎた翌日、太った気がする本当の理由
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    大浜
    「昨日食べすぎたから太った気がする」そう感じて来店される方はとても多いです。ですが、1日食べすぎただけで体脂肪が一気に増えることは、実はほとんどありません。食べすぎた翌日… 続きを見る
  • 顔のむくみが取れない人がやりがちなNG姿勢
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    大浜
    こんにちはプラスフィール中野店の大浜です^^朝起きても顔のむくみが取れない…。施術に来てくださるお客様の中にも、同じ悩みを抱える方がとても多いです。実は、むくみの原因が「… 続きを見る
  • 白髪が増えた気がする人、頭皮を疑ってください
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    大浜
    最近、「抜け毛が増えた気がする」「白髪が急に目立つようになった」そんなお悩みを感じていませんか?年齢や体質のせいと思われがちですが、実は大きく関係しているのが頭皮の血流で… 続きを見る
  • 胸を触らなくても、バストは上がる!
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    大浜
    こんにちは^^プラスフィール中野店大浜です!「バストアップしたい」と思うと、マッサージや筋トレ、寄せる下着を頑張る方が多いですが、それでも変化を感じにくい…という声をよく… 続きを見る
  • 鏡で気づく、顎のずれ?
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    大浜
    鏡を見たときに「なんか顎が曲がってる気がする…」「左右でフェイスラインが違う」と感じたことはありませんか?顎のズレは、骨が急に曲がったわけではなく、日常のクセや姿勢の影響… 続きを見る
  • 仕事中でもできる整体ストレッチ3選!
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    大浜
    こんにちは^^プラスフィール中野店大浜です!デスクワークや立ち仕事で、肩や背中、腰がこることはありませんか?長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張し、血流が悪くなり体の疲れ… 続きを見る
  • 足の小指、ちゃんと地面についてますか?
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    大浜
    こんにちは^^プラスフィール中野店大浜です!足の小指、普段意識したことありますか?実は多くの人が「小指が浮いたまま」生活しています。足の小指側には、体重を外へ逃がすための… 続きを見る
  • 首を回しても軽くならない人へ
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店の大浜です皆さんは首がつらいとき、まず何をしますか?多くの人は「首を回す」と答えます。でも、回してもスッキリしないなら、そこに原因はありま… 続きを見る
  • 頭痛改善!ここをほぐすとスッキリするポイント
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    大浜
    朝から頭が重い、ズキズキ痛む、肩や首もこっている…そんな頭痛に悩む方は多いです。整体では、体の歪みや筋肉の緊張が頭痛の原因になることが多いと考えています。今回は、自宅でも… 続きを見る
  • 気づかないうちに休めてない顔になってませんか?
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店の大浜です^^ストレスという言葉を聞くと、「気持ちの問題」「我慢できていないだけ」そう思われがちです。でも整体的に見るストレスは、はっきり… 続きを見る

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プラスフィール 中野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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