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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

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  • 東京都中野区中野5丁目24-18 クロス・スクエアNAKANO905
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プラスフィール 中野店のブログ

2026年4月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 肩こりと小顔の意外な関係
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    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    大浜
    小顔になりたいというご相談はとても多いですが、実は顔だけをケアしていても思うような変化が出にくいケースがあります。その理由の一つが、肩こりや首まわりの緊張との関係です。肩… 続きを見る
  • 姿勢が悪いと顔も大きく見える理由
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    投稿日:
    2026/4/29
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です!!今日は姿勢とお顔のつながりについてお話しします。「体重は変わっていないのに、なんだか顔が大きく見える気がする」そんなお悩みをお… 続きを見る
  • 戻らない体”をつくる整体
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    投稿日:
    2026/4/25
    投稿者:
    大浜
    こんにちは^^プラスフィール中野店の大浜です。「整体って1回で良くなりますか?」というご質問をよくいただきます。結論からお伝えすると、1回でも変化を感じていただくことは可能… 続きを見る
  • 「痩せてるのに下半身だけ太い」その理由
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    投稿日:
    2026/4/24
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です。最近よく多いこのお悩みについてお話しします^^「体重はそこまで重くないのに、脚だけ太い…」そんな悩み、かなり多いです。でもこれ、… 続きを見る
  • 巻き肩の原因は“胸”だけじゃない?実は広背筋がカギ
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    投稿日:
    2026/4/23
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です!巻き肩というと「胸の筋肉が硬いから」と思われがちですが、実は背中の大きな筋肉である広背筋も深く関係しています。広背筋は背中から腕… 続きを見る
  • 美容って“やればやるほどいい”わけじゃない
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    投稿日:
    2026/4/22
    投稿者:
    大浜
    美容って、真面目な人ほどハマりやすいです。「毎日マッサージしてる」「パックも欠かしてない」「コロコロもやってる」一見すごく意識高くて良さそうに見えますよね。でも実はそれ、… 続きを見る
  • そのほうれい線、“痩せたから”できてるかも
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    投稿日:
    2026/4/21
    投稿者:
    大浜
    こんにちは^^プラスフィール中野店大浜です。「ダイエットしたらほうれい線が目立ってきた気がする…」そんなふうに感じたことありませんか?それ、気のせいじゃなくてちゃんと理由… 続きを見る
  • 肩甲骨が綺麗になるとなぜお腹までスッキリ見えるの?
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    投稿日:
    2026/4/17
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です^^お悩みの一つでかなり多いお腹のお話を本日お話ししていきます!「痩せたい」「お腹を引き締めたい」と思うと、腹筋や食事制限を頑張る… 続きを見る
  • ぽっこりお腹、実は“脂肪じゃない”かも
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    投稿日:
    2026/4/16
    投稿者:
    大浜
    お腹だけ出てる…って悩んでる人、多いけど、実はそれ脂肪じゃない可能性もあります。原因としてよくあるのが“反り腰”。腰が反っている状態だと、内臓が前に押し出されて、お腹がぽ… 続きを見る
  • 肩こり=ただの疲れじゃない
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    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    大浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です!今日は一番多いお悩み、肩こりです。「肩こりひどいんです…」ってよく聞くけど、それただの疲れで終わらせるのはもったいないです!肩こ… 続きを見る

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プラスフィール 中野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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