【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都中野区中野５丁目２４-１８ クロス・スクエアNAKANO９０５
- 中野駅より徒歩8分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]
プラスフィール 中野店のブログ
- 夏の肩こりを美容整体で整える
- 【夏こそ気になる、肩こりと体のゆがみ】
エアコンの効いたオフィスや室内で長時間過ごす夏は、意外にも肩こりが悪化しやすい季節です。冷気によって体が緊張し、血行が滞りやすくなるため、肩や首まわりのこわばりを感じる方が増えています。薄着になる季節だからこそ、姿勢や体のラインも気になってくる。「鏡で自分の姿を見てため息をついてしまう」という20～40代の女性のお声もよくお聞きします。デスクワークや在宅勤務で同じ姿勢が続く毎日、積み重なった疲れを夏のうちにリセットしませんか。【肩こりの根本にある「体のゆがみ」とは】
肩こりは、肩だけの問題ではないことがほとんどです。骨盤がゆがむと背骨のバランスも崩れ、首や肩に余計な負担がかかり続けます。また、頭の重さを支える頸椎（首の骨）のカーブが乱れると、頭が前に出る「ストレートネック」気味の状態になり、肩まわりの筋肉が常に緊張した状態になります。こうした体全体のバランスの乱れが、慢性的な肩こりを引き起こす大きな要因です。プラスフィール中野店では、肩だけでなく骨盤や姿勢全体を整えるアプローチで、根本からのケアを目指しています。
【小顔矯正・骨盤矯正・姿勢矯正のトリプルアプローチ】
当サロンの施術は、小顔矯正・骨盤矯正・姿勢矯正を組み合わせた美容整体です。骨盤矯正では骨盤の傾きや左右差を整え、全身の土台を安定させます。姿勢矯正では背骨のS字カーブを意識しながら、前傾みになりがちな上半身を引き戻していきます。小顔矯正は顔まわりのリンパや頭蓋骨のバランスを整えるため、首から上のこわばりやむくみにもアプローチできます。冷房によるむくみが気になる夏場は特に、全身の巡りを意識した施術が体感的にも好評をいただいています。
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