塚口駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛/尼崎市】
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塚口駅前整体院 尼崎市のブログ
- 椎間板ヘルニアで痛みやシビレが出る理由
- みなさんこんにちは！
尼崎の塚口駅前整体院です！
これまで神経が圧迫されることで、痛みやシビレが出る仕組みについてお話してきました。
今回はその代表例の一つである 椎間板ヘルニアについてです。
背骨と背骨の間には、椎間板というクッションのような組織があります。
この椎間板は、歩いたり身体を動かした時の衝撃を吸収する役割があります。
しかし長時間の前かがみ姿勢や、腰に強い負担がかかる状態が続くと、椎間板に大きな圧力がかかります。
その結果、椎間板の一部が外へ飛び出してしますことがあります！
これを椎間板ヘルニアといいます！
飛び出した椎間板が神経に触れたり圧迫すると
・腰の痛み
・お尻の痛み
・足の痺れ
といった症状が出ることもあります。
腰に負担がかかる姿勢や生活習慣が続くと、椎間板にも負担がかかるため注意が必要です！
塚口駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛/尼崎市】
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