リルート(Re-route)のブログ
- その左の張り、放っていませんか
- その左の張り、放っていませんか
「最近、なんだか体が左側だけ重い気がする」
そんな小さな違和感から、今日のお客様とのお話は始まりました。
左の脇のあたりが疼く感じ、立ち上がる瞬間のふわっとした感覚。
「腰から下が左にきつくて」とご自身でも気づいていたものの、忙しい日々の中で「このくらい大丈夫」と、つい後回しにしてしまっていたそうです。
実際に触れさせていただくと、やはり左側の筋肉がしっかりと「固く」なっていました。
ご本人も「確かに固くなっています」と驚かれるほど。
セルフケアや市販のグッズでは、なかなかここまで深い部分の張りには気づけません。
痛みを我慢すれば日常は送れる。けれど、このまま放っておいたらどうなるんだろう。そんな不安が、心のどこかにあったのではないでしょうか。
当院では、骨格や筋肉だけでなく、神経や血流、筋膜、骨盤、自律神経まで含めた多角的な視点から、体の状態を丁寧に確認していきます。
今回も「なぜ左側だけに負担がかかっているのか」という根っこの部分に目を向け、押さえながら動きを確認し、一つひとつ整えていきました。
施術後には「体が軽くなったように感じる」とのお声をいただき、お疲れの表情も少し和らいでいたのが印象的でした。
体の不調は、片側だけに偏った負担や、日々の疲労の積み重ねから生まれることも少なくありません。
大切なのは、我慢することではなく「気づいた時に相談できる場所」を持っておくことだと思います。
今回のように、次回の来院日をあらかじめ決めておくことで、その場しのぎではない「計画的なケア」が叶います。
ご自身の体のクセを知り、信頼できる相手と対話を重ねていくことこそ、根本から整えていく一番の近道ではないでしょうか。
当院は葛西・西葛西・一之江・瑞江・船堀・小岩・篠崎エリアからも、肩こりや腰のつらさ、体の歪みにお悩みの方に多くお越しいただいている「整体」院です。
骨盤矯正や姿勢のお悩み、神経痛のような不快感まで、幅広くご相談いただけます。
左右のバランスの乱れ、放っていませんか。
お近くにお住まいの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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