The wellness salon if… 女性の為の植物療法サロン【イフ】
ザ ウェルネスサロン イフ ジョセイノタメノショクブツリョウホウサロン
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イフ(if...)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-17 22:24:36.0
- 「整える」って、どういうこと？読み解くセラピー
- 「整えたい」
そう思ってご来店いただくお客様が、たくさんいらっしゃいます。
でも
「整える」って具体的にどういうことか、言葉にできますか？
私が施術でいちばん大切にしているのは
今のあなたの身体に何が必要か、を先ず見極めること。
気・血・水のバランスと、五臓の状態
東洋医学では、心身の不調は「気・血・水の乱れ」
「五臓のアンバランス」として現れると考えます。
たとえば
★ストレスを溜めている時
気が滞り、体の中でぐるぐると行き場を失います。
そんな方には、溜まった氣を発散させるアプローチを。
★ 眠れない・眠りが浅いとき
気血が頭部に上がりすぎているサインです。
そんな方には
上がった気血を下に降ろす施術で、自然な眠りへ導きます。
「整える」とは、症状を押さえることではなく、
その人のその日の状態に合わせて、本来の流れを取り戻すこと。
まずは「整える」のイメージを、一緒に掴んでみませんか？
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パーソナルトレーナー・セラピスト
恵梨 エリ
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