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整体×美容 MEGURU~巡~ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】

セイタイビヨウメグル クビカタコリヨウツウ ヘッドスパ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ

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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ

2026年7月のブログ一覧

96件のブログがあります

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  • 夏に睡眠の質が低下している方へ
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    西牧
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」という方はいませんか?夏は気温や湿度が高く、寝苦しさから睡眠の質が低下しやすい季節です。睡眠不足が続くと疲労が蓄積し、自律神経… 続きを見る
  • 夏を元気に楽しむために
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    西牧
    「最近疲れやすい」「肩や腰がいつもより重い」と感じていませんか?夏は暑さによる体力の消耗に加え、冷房や睡眠不足、食欲低下などが重なり、体に大きな負担がかかります。放ってお… 続きを見る
  • 夏バテと水分不足
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    西牧
    夏バテ予防には、水分補給が欠かせません。汗をかくと水分だけでなくミネラルも失われます。不足すると身体のさまざまな組織が硬くなり、体がだるくなったり、筋肉がつりやすくなった… 続きを見る
  • 夏に身体がだるいのはなぜ?
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    西牧
    暑い日が続くと「なんとなくだるい」「疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。これらは夏バテの代表的な症状ですが、実は体のゆがみや自律神経の乱れが関係していることも少なく… 続きを見る
  • 【美習慣】整体×美容のMEGURUで夏に負けない身体
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    林田
    【今月の夏の疲れ、そのまま8月に持ち越そうとしていませんか?】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!7月もいよいよ終わりを迎えますね。今月は本格的な猛暑のスタートや、エ… 続きを見る
  • 背中に羽が生える/肩甲骨剥がし/呼吸を深く軽い体へ
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    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    林田
    【なんだか息苦しい、常に身体に力が入っているあなたへ】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!夏の暑さやデスクワークの疲れが溜まると、無意識のうちに呼吸が浅くなっていま… 続きを見る
  • 頭蓋骨小顔調整がもたらす深いリラックス
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    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    林田
    【イライラしたり、夜中に何度も目が覚めたりしていませんか?】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!7月の厳しい暑さや室内との温度差は、私たちが思っている以上に脳にストレ… 続きを見る
  • 【骨のキワ】深いコリに届く本格骨膜整体の効果
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    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    林田
    【グイグイ強く揉まれても、すぐにコリが戻ってしまう方へ】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!「夏の冷房疲れが辛くて、強もみのマッサージやもみほぐしに行くけれど、その… 続きを見る
  • 【内側から美しく】内蔵調整で代謝を上げる整体
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    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    林田
    【「夏になってから、なんだか太りやすくなった…」という方へ】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!7月に入り、冷たい飲み物やアイス、そうめんなど喉越しの良いものばかり食… 続きを見る
  • 足元から変わる!姿勢改善の第一歩/MEGURUの足首調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    林田
    【いくら骨盤を整えても、すぐ姿勢が戻ってしまう方へ】こんにちは!整体×美容 MEGURU~巡~です!「他の整体院で骨盤矯正や姿勢矯正をしても、数日でお身体が元に戻ってしまう…」… 続きを見る

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【ご新規様限定!】 猫背・巻き肩改善☆整体60分 通常¥15,000→¥3,000

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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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