ビーワイシンキュウセイコツイン シンサイバシイン
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- 大阪府大阪市中央区南船場３-９-６竹内エムアンドティービル３０３
- 心斎橋駅徒歩4分/本町駅徒歩7分/トレーニング/ストレッチ/鍼灸/猫背/肩こり/たるみ
ビーワイ鍼灸整骨院 心斎橋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-13 10:01:44.0
- 呼吸が浅い人は姿勢が原因かも？
- 「疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「なんとなくだるい」そんな不調が続いている方は、“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。そしてその呼吸の浅さは、姿勢の崩れから起きているケースが非常に多いです。
猫背や巻き肩になると、胸が圧迫されて肺が広がりにくくなります。その結果、呼吸が浅くなり、体に十分な酸素が取り込めなくなります。酸素不足の状態が続くことで、疲労感や集中力低下、自律神経の乱れにつながることがあります。
さらに、呼吸が浅い状態では首や肩の筋肉を使って無理に呼吸をするため、肩こりや首こりを悪化させる原因にもなります。
当院では、呼吸しやすい体づくりを目的に、姿勢改善へアプローチしていきます。整体で骨盤や背骨のバランスを整え、胸が開きやすい状態へ導きます。さらに鍼灸で深層筋の緊張を緩めることで、自然と呼吸しやすい体へ変化していきます。
また、美容鍼や小顔矯正を組み合わせることで、顔周りの血流やリンパの流れも良くなり、スッキリした印象へとつながります。
呼吸が変わると、体の軽さや睡眠の質も変わってきます。不調を根本から改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください！
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＜店舗情報＞
ビーワイ鍼灸整骨院
大阪市中央区南船場3-9-6 竹内エムアンドティービル3F
営業時間（月曜日～土曜日）
10：00～20：00(最終受付19：30)
定休日：日曜、祝日
TEL：06-6210-2826〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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