隠れ家サロンluminary仙台五橋【毛穴/ニキビケア/ピーリング/小顔/オイルマッサージ】
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ルミナリー 仙台五橋(luminary)のブログ
- 真夏でも美肌を保つ方法
- こんにちは(*^^*)
やっと梅雨明けして夏がきましたね！真夏に入り、肌トラブルを抱える方が増えています(;_;)
夏の肌が荒れる原因は様々ですが、特に見落としがちなのは
『肌の表面温度』です！
考えた事はありますか？
お肌の細胞は、34℃以上の温度があたると弱っていきます。
よく洗顔時はぬるま湯でという言葉、聞いたことがある方も多いかと思います。
これは、熱いお湯を使う事で細胞が弱るからです。
細胞が弱るとバリア機能も落ち、肌荒れの原因になります。
この原理はお湯だけでなく、夏の日差しも同じです！
夏の日差しがお顔に直接当たることで、お肌の表面温度は37℃を
超えることもあります。
お肌の温度が高いまま過ごした日は、頬のあたりや鼻など高い部分は
火傷状態になっていることが多くあります。
このまま過ごしてしまうと、細胞が弱りバリア機能が低下し
外からの刺激に耐えられず肌トラブルを起こします。
対策として、お肌の温度を下げる事が重要になりますので、
・冷たい飲み物や水で手を洗った後に頬など顔に冷たいものをあてる
・お風呂上がりのパックを、鎮静と保湿の物にする
・お風呂上がりに付けるパックを冷蔵庫で冷やしておいたものをお顔に付ける
などがオススメです！
ぜひ、真夏の美肌対策として1つでも取り入れてみてください(^o^)♪
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