西村 美輝のブログ一覧
本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの西村です。「頭皮のニオイ対策、できていますか？」気温が上がってくる季節は、汗や皮脂が増えやすく、頭皮のニオイが気になり…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの西村です。実は知られていない頭皮の老化サイン最近、顔のケアは意識していても、頭皮の変化には気づきにくい方が多いです。・…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの西村です。頭皮は、お顔とつながる大切な“土台”です。乾燥や皮脂の過剰分泌、毛穴の詰まりなどの頭皮トラブルは、かゆみやニ…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの西村です。母の日に、癒しの時間を贈りませんか？いつも家族のために頑張っているお母さんへ今年の母の日は“モノ”ではなく“…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。最近、「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」と感じることはありませんか？その原因のひとつに、自律神経の乱れ…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。新しい環境や生活が始まるこの季節。ワクワクする反面、知らないうちに疲れやストレスが溜まりやすい時期でもあります。…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。首や肩のコリ、気になっていませんか？実はその不調、頭皮の硬さや血行不良も関係しています。頭皮と首・肩は一枚の皮膚…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。シャンプー前の予洗いがとても大切なことは知っていますか？実は、シャンプーの前に行う「予洗い」で、汚れの約7～8割は…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。本日は目の疲れと頭皮の関係についてお話しします。スマートフォンやパソコンを見る時間が長いと、目の疲れを感じやすく…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。抜け毛が気になる原因のひとつに、頭皮環境の乱れがあります。頭皮が乾燥していたり、皮脂が多すぎたり、また頭皮が硬く…
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