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ゼン 銀座本店(ZEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/7/19
- 冷たい飲み物、摂りすぎていませんか？
暑い日が続くと、冷たい飲み物を手に取る機会が増えますよね。
体を冷やしてくれる一方で、摂りすぎると内臓が冷えたり、血行が滞りやすくなったりすることがあります。
「なんとなく疲れが抜けない」「体が重だるい」
そんな夏の不調は、知らないうちに冷えが影響していることも。
もちろん、暑い日は無理をせず水分補給をすることが大切です。
だからこそ、冷たいものばかりではなく、温かい飲み物を取り入れたり、体をいたわる時間をつくることも意識してみてください。
ZENのヘッドスパは、頭皮をやさしくほぐしながら、心も体もリラックスできるひととき。
暑さで疲れがたまりやすいこの季節だからこそ、自分を整える時間を過ごしてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Mie
Head Spa ZEN
〒104-0061
東京都中央区銀座2丁目１１－５
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