【バストアップ＆バストケアサロン心斎橋】 Beauty Salon Lulumili
バストアップアンドバストケアサロンシンサイバシビューティーサロンルルミリ
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ルルミリ 心斎橋(Lulumili)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-10 21:45:00.0
- コーヒーは水分補給にならない？/バストアップ/心斎橋
- こんにちは！Beauty Salon Lulumili です♪
「毎日しっかり水分を摂っています！」
というお話をよく伺います。
健康やバストのためにとっても重要なので、美意識を高くお持ちで素敵です！
ですが、詳しくお聞きすると、
お水ではなくコーヒーや紅茶をたくさん飲んでいるという方も、とても多いんです。
もちろんホッと一息つく時間は大切ですが、
実はお胸の水分補給という意味では、少しもったいないことになっているかもしれません…◆ 水分が外に逃げてしまう落とし穴
コーヒーなどに含まれる「カフェイン」には、
お体の水分を外に出そうとする利尿作用があります。
そのため、たくさん飲んでいるつもりでも、
お肌が乾燥したり、お胸のみずみずしいハリ感をキープしにくくなったりする原因に…
◆ コーヒーを楽しみながら潤う裏ワザ
だからといって、大好きなコーヒーを完全に我慢する必要は一切ありません♪
大切なのは、飲み方の工夫です◎
・コーヒーを1杯飲んだら、同じ量（またはそれ以上）のお水を飲む
・お水とコーヒーをセットで机に置いておく
これを意識するだけで、カフェインでお水が逃げてしまうのを防ぎ、お体の巡りをしっかりキープしやすくなります。
コーヒーは毎日の「楽しみ」として美味しくいただき、
お水も上手に味方につけて、内側からふっくら潤うお体を作っていきましょうね★
Beauty Salon Lulumili
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