シマバシセイコツイン
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- 大阪府大阪市城東区諏訪３－１－２６
- 深江橋駅 ２番出口から徒歩５分・放出駅 南出口から徒歩８分
しまばし整骨院のブログ
- 辛い肩こり腰痛から抜け出すには？
- 肩こりや腰痛でお悩みの方によくあるのが
マッサージに行ったり、市販の機械を用いて
辛い部分に刺激を入れると言うものです。
これは一見すると、血流が良くなって楽になる
と言うものですが果たしてこれでいのでしょうか？
結論から言うとこのような行為を続けている人は
肩こりや腰痛がよりキツくなる傾向にあります。
刺激を入れる量が適切なら大きな問題になりませんが
刺激の量が大きすぎると逆に筋肉は硬くなってしまうのです。
これは筋肉の役割に関係しています。
筋肉にはいろいろな役割がありますが
その一つに「保護」といものがあります。
その名の通り体の内部を守る役割があるのです。
そのため、強すぎる刺激が入ってくると「保護」の機構が働き
内部を守ろうと筋肉は硬くなるのです。
そして硬くなった筋肉は弱い刺激だと
ほぐれた感覚にならず、より強い刺激を求めます。
こうして負のループに陥るのです。
この負のループから抜け出すには
適切な刺激量を体が覚えるしかありません。
自分自身の脳がこの刺激量でもしっかり体が変わる
と言う事実を受け入れなければなりません。
当院のTNブレインおよび施術は
必要以上の刺激を入れないよう行なっています。
それでも体は変化する...
まずはこれを感じてもらえれば幸いです。
辛い肩こり腰痛でお悩みの方
一度当院までご相談ください！
【しまばし整骨院】
・住所 大阪市城東区諏訪3-1-26
・アクセス 地下鉄中央線「深江橋駅」徒歩7分
JR学研都市線「放出駅」から徒歩7分
「京橋」から2駅（4分）
・営業時間 月～土
午前9時00分～午後12時30分
月火木金
午後15時00分～午後20時
（祝日も営業）
・休日 水曜日午後、土曜日午後、日曜日
★支払い方法★
・現金
・Pay Pay
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★サービス一覧★
整骨院/整体/産後整体/自律神経整体/美容整体/姿勢改善/骨盤矯正/ストレッチ/もみほぐし/肩こり/腰痛/首こり/関節痛/筋肉痛/骨折/捻挫/五十肩/腱鞘炎/足の攣り/熱中症/ヘルニア/狭窄症/ぎっくり腰/めまい/頭痛/不眠/PMS/自律神経/自律神経失調症/更年期/猫背/ストレートネック/スポーツ外傷/城東区/鶴見区/深江橋/放出/TNブレイン/楽トレ/テラヘルツ/トレーニング
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