【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA 秋田東通店【ブプラ】
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ブプラ 秋田東通店(BUPURA)のブログ
- 猫背を放置すると起こること
- BUPURA秋田東通店です♪
スマホやパソコンを見る時間が増え、気づかないうちに猫背になっていませんか？
「姿勢が悪いだけ」と思われがちな猫背ですが、放置するとお顔や身体にさまざまな影響を与えることがあります。
今回は、猫背を放置すると起こりやすい症状についてご紹介します！
1 顔のたるみ・二重あご
猫背になると頭が前に出る姿勢になり、お顔や首周りの筋肉に負担がかかります。
その結果、フェイスラインが崩れたり、たるみや二重あごの原因になることも。
小顔を目指すなら、お顔だけでなく姿勢も大切です。
2 肩こり・首こり
猫背の状態が続くと、首や肩の筋肉が常に緊張した状態になります。
血流も悪くなり、慢性的な肩こりや首こり、頭痛につながることがあります。
3 むくみやすくなる
姿勢が悪いと血液やリンパの流れが滞りやすくなります。
老廃物や余分な水分が排出されにくくなるため、お顔や脚のむくみが起こりやすくなります。
4 呼吸が浅くなる
猫背になると胸が圧迫され、肺が十分に広がりにくくなります。
呼吸が浅くなることで酸素が体内に行き渡りにくくなり、疲れやすさや集中力の低下につながることもあります。
5 老け見えの原因に
姿勢が悪いと実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。
せっかくスキンケアを頑張っていても、姿勢が崩れているだけで印象は大きく変わります。
美しさは姿勢から♪
猫背は見た目だけでなく、身体の不調やお顔のお悩みにもつながります。
普段から姿勢を意識し、定期的に身体のメンテナンスを行うことが大切です。
BUPURAでは頭蓋骨小顔矯正を通して、お顔だけでなく首肩周りのケアもサポートしております♪
姿勢やお顔のたるみが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください！
秋田東通店 情報発信室
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