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皆さま、こんにちは！いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。「朝、起き上がる時に腰がピキッと痛む」「椅子から立ち上がる瞬間、お尻のあたりがつらい」「マッサ…
続きを見る非外傷性肩関節不安定症｜これって脱臼？須坂市の「肩のズレ感・ゆるさ」でお悩みの方必見～セルフケア編～転んだりぶつけたりしてないのに「肩がズレるような感覚がある…」「肩が動…
続きを見るこんにちは！須坂トータルケア整体院です♪転んだりぶつけたりしたわけじゃないのに、「なんだか肩がズレるような感覚がある…」「肩を動かすとボキボキ鳴って、外れそうで不安…」そ…
続きを見る皆様こんにちは！朝起きて最初の一歩を踏み出した瞬間、足の裏に「ピキッ」と激痛が走った経験はありませんか？あるいは、歩くたびに踵（かかと）のあたりがズキズキする、ランニング…
続きを見る朝の一歩目が痛い…それ「足底筋膜炎」かも？理学療法士が原因と対策を解説！こんにちは！須坂トータルケア整体院です。「朝、起きて最初の一歩目に足の裏が激痛…」「歩いているうち…
続きを見る「走ると股関節の付け根が痛む」「足を上げたり、ボールを蹴ったりする時に鋭い痛みが走る」そんな症状にお悩みではありませんか？それは、鼡径部痛症候群（グロインペイン症候群）か…
続きを見るこんにちは！須坂トータルケア整体院です。「走ると股関節の付け根が痛む」「足を上げたり、ボールを蹴ったりする時に鋭い痛みが走る」そんなお悩みはありませんか？それは、鼠径部痛…
続きを見る「朝起きると首が回らない」「肩から腕にかけてピリピリとしたしびれがある」「病院で頚椎症と診断されたけれど、湿布や痛み止めだけで様子を見ている」……。そんなお悩みをお持ちの…
続きを見る「朝起きると首が痛くて回らない」「腕から指先にかけてジリジリとしびれる」そんな症状にお悩みではありませんか？その不調、もしかすると「頸椎症（けいついしょう）」が原因かもし…
続きを見る【筋筋膜性腰痛症のセルフケア】筋・筋膜性腰痛によって痛みが生じ るのは、腰背部の筋肉や筋膜に負荷がかかり、その緊張で筋肉内にある血管や神経が圧迫されるからです。つまり、 筋…
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須坂トータルケア整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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