パーソナルマシンピラティス カラダメンテ恵比寿店【姿勢改善/骨盤矯正/ストレッチ】
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カラダメンテ 恵比寿店のブログ
- 夕方になると疲れる方へ◎姿勢を見直してみませんか？
- 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」
「夕方になると身体が重だるい」
そんなお悩みはありませんか？
実はその疲れ、姿勢の乱れが原因になっているかもしれません。
猫背や巻き肩、反り腰などの状態が続くと、一部の筋肉に負担が集中し、疲労が蓄積しやすくなります。
そこでおすすめなのがマシンピラティスです◎
マシンピラティスでは身体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えながら、正しい姿勢を維持しやすい身体づくりを目指します。
さらに当スタジオのパーソナルピラティスでは、姿勢のクセや身体の使い方を確認しながらレッスンを進めるため、効率的なアプローチが可能です☆
特に恵比寿エリアで働く方は、長時間の座り仕事やスマホの使用によって姿勢が崩れているケースが多く見られます。
身体の疲れや不調を感じる方は、ぜひ一度ご自身の姿勢を見直してみてください！
マシンピラティスで身体を整え、毎日をより快適に過ごしましょう◎
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¥4,400 ＜姿勢改善＞パーソナルピラティス12,000円→4,400円（スマート払い限定）
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●2026/7/20
●2026/7/19
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
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¥4,400 ＜首・肩こり＞パーソナルピラティス12,000円→4,400円（スマート払い限定）
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¥4,400 ＜腰痛改善＞パーソナルピラティス12,000円→4,400円（スマート払い限定）
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¥4,400 ＜骨盤矯正＞パーソナルピラティス12,000円→4,400円（スマート払い限定）
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¥4,400 ＜メンズ/男性＞パーソナルピラティス12,000円→4,400円（スマ払い限定）
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¥4,400 3人制セミパーソナルピラティス5,500円→2,200円（スマート払い/女性限定）
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¥18,000 【お試し3回券】パーソナルマシンピラティス18,000円 (6,000円/1回)
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