最新ブログ一覧
いつもヨモギーをご利用いただきありがとうございます♪なかなかセンシティブな事なので恥ずかしさなどで相談できない方が多いと思います。子宮を温めることで婦人科系疾患の改善につ…
続きを見る女性の心と体は、ホルモンの影響をとても受けやすいと言われています。特に「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つの女性ホルモンは、月経周期にあわせて変動し、そのバラン…
続きを見る「朝はバタバタでスキンケアどころじゃない…」そんな方にこそ、1日を左右する“朝5分の習慣”をおすすめします。・まずはぬるま湯で顔を洗いましょう。→寝ている間に出た皮脂や汚れ…
続きを見る体温が1℃上がると基礎代謝量が13%アップします！！・30代女性だと体温が1℃上がると1日約150kcalエネルギー消費量が多くなります。お茶碗に軽く1杯相当です！！よもぎ蒸しで一時的に…
続きを見る皆さまこんにちは♪暑くなったり寒くなったりで毎日服装に困りますね( T_T)タイトルでも書いたように女性は40代を過ぎた頃から卵巣機能が低下し始め女性ホルモン『エストロゲン』『プ…
続きを見るみなさんこんにちは。「不老長寿の果物」と呼ぼれることもある”いちじく"栄養価が非常に高く、ビタミンやミネラル、鉄や食物繊維などが豊富です。具体的にどのような効果があるのか…
続きを見るみなさんこんにちは。今日はシナモンに秘められた驚きの効果を紹介していこうと思います♪・抗酸化作用→毎日私たちの体内で作られる有害な酸化物質を中和してくれます。この酸化物質…
続きを見る季節の変わり目になると、「肌がゆらぎやすい」「乾燥するのにベタつく」「吹き出物が増える」といった肌荒れの悩みが増えますよね。実はこれ、環境の変化や体調の乱れが原因かもしれ…
続きを見るみなさんこんにちは。日本人の約98%もの方がビタミンD不足という事実を知っていますか？ビタミンDは免疫力を高める作用があり、骨や筋肉を強くする他感染症の予防にも効果的です。そ…
続きを見るみなさんこんにちは。最近身体の健康のために無添加生活をしている方を多く見かけます。しかし、いくら無添加を心がけていても、食事以外のところから有害な毒素は身体に溜まっていく…
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ヨモギー 富士宮店(YOMOGii)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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