もみほぐし~ぷKAMBARA 【ヘッドスパ/毛穴/ピーリング/ブライダル】
モミホグシープカンバラヘッドスパケアナピーリングブライダル
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もみほぐし~ぷカンバラ(KAMBARA)のブログ
- 【エステ歴15年が格付け】変わりにくい部位TOP3!
- こんにちは(^^)

エステティシャン歴15年の私が、これまでたくさんのお身体を見てきた経験から、ボディラインが変わりにくい部位TOP3をご紹介します♪
【第1位】外もも、前ももの張り
堂々たる第1位は前もも!
「体重は落ちたのに脚が細く見えない」
「前ももだけパンパン…」
そんなお悩み、本当に多いです(>_<)
実は前ももの張りは、姿勢や立ち方、普段の身体の使い方が関係していることも!
ただ揉むだけではなく、身体全体のバランスを見ることが大切なんです♪
【第2位】ぽっこり下っ腹
「上半身は痩せたのに下っ腹だけ残る!」
そんな方も多いですよね(^^;)
下っ腹は脂肪だけでなく、姿勢や骨盤の傾き、お腹周りの筋肉の使い方なども関係しています。
【第3位】二の腕のぷるぷる
薄着になると気になる二の腕!
普段あまり使わない筋肉もあり、引き締めに時間がかかると感じる方も多い部位です。
肩周りの姿勢や筋肉の使い方も大切なポイント♪
実は、体重が落ちてもボディラインが変わるとは限りません!
なかなか変わらない部位こそ、身体のクセや日常の習慣を見直すことが大切です(^^)
さて、あなたが一番気になるのはどこ?
1位 横もも、前ももの張り
2位 ぽっこり下っ腹
3位 二の腕のぷるぷる
ぜひ教えてくださいね(*^^*)
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