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リピラティス 龍ヶ崎店(Repilates)のお店ロゴ

マシンピラティス専門スタジオ　Repilates　龍ヶ崎店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ　リピラティス　リュウガサキテン

  • リラク
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  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 茨城県龍ケ崎市小柴５－１－２　サプラスクエア　サプラ１Ｆ
  • 龍ヶ崎市駅より車9分

リピラティス 龍ヶ崎店(Repilates)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • 呼吸を整えることから始まる体づくり
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    投稿日：
    2026-05-18 09:47:54.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    呼吸を整えることから始まる体づくり UP
    浅くなりがちな呼吸は、身体の緊張や疲れにも繋がりやすいもの。マシンピラティスでは、呼吸と動きを合わせながら身体を動かしていくことで、内側から整える感覚を大切にしています。…続きを見る
  • 忙しい毎日に、自分を整える時間を。
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    投稿日：
    2026-05-17 09:55:23.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    忙しい毎日に、自分を整える時間を。 UP
    毎日頑張っていると、知らないうちに身体も心もガチガチに。マシンピラティスは、呼吸を意識しながら全身を気持ちよく動かしていくので、レッスン後はスッキリ感を感じる方も。身体を…続きを見る
  • マシンピラティスで理想のボディへ
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    投稿日：
    2026-05-16 09:47:54.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    マシンピラティスで理想のボディへ UP
    「運動は苦手だけど、身体は引き締めたい！」そんな方にも人気なのがマシンピラティス。マシンのサポートを使いながら全身をバランスよく動かすことで、インナーマッスルを鍛え、しな…続きを見る
  • グループレッスンでも安心のピラティス！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-15 09:42:54.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    グループレッスンでも安心のピラティス！ UP
    【グループレッスンでも安心ピラティス】こんにちは、リピラティスサプラ龍ヶ崎店です♪「グループレッスンってついていけるか不安…」「初心者でも大丈夫？」そんな声をよくいただき…続きを見る
  • なんとなく続く身体の不調に。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-14 09:56:09.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    なんとなく続く身体の不調に。 UP
    肩こりや腰まわりの重だるさ、疲れやすさ...。なんとなく続く身体の不調、感じていませんか？身体のバランスが崩れると、一部の筋肉に負担がかかりやすくなり、不調へと繋がることも…続きを見る
  • 初心者でも安心♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026-05-13 09:43:27.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    初心者でも安心♪ UP
    「レッスンについていけるかな？」「身体が硬くても大丈夫かな？」始めてのスタジオは、少し緊張しますよね...当スタジオでは、ひとりひとりのお身体に合わせながら、丁寧にレッスン…続きを見る
  • 姿勢が変わると、毎日が変わる...!?
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    投稿日：
    2026-05-12 09:35:59.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    姿勢が変わると、毎日が変わる...!?
    スマホやデスクワークで、気づかないうちに丸まりやすい姿勢。姿勢が崩れると、肩こり、首こり、腰痛、そして疲れやすさにもつながりやすくなります。マシンピラティスでは、身体を支…続きを見る
  • マシンピラティスのメリットとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-11 09:32:36.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    マシンピラティスのメリットとは？
    運動を始めたいけど、何をしたらいいかわからない・・・。そんな方におすすめなのがマシンピラティスです！マシンが動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や初心者の方でも無…続きを見る
  • グループでも安心！初心者向けマシンピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-10 09:43:36.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    グループでも安心！初心者向けマシンピラティス
    こんにちは、リピラティスサプラ龍ヶ崎店です。「グループレッスンってついていけるか不安…」「初心者でも大丈夫かな…」そんな心配はありませんか？リピラティスでは、グループレッ…続きを見る
  • 今日から始める「自分を好きになる」ピラティス
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    投稿日：
    2026-05-09 09:39:52.0
    投稿者：
    スタッフ MIHO
    今日から始める「自分を好きになる」ピラティス
    こんにちは、リピラティスサプラ龍ヶ崎店です。「最近なんだか自分に自信が持てない…」「体型や姿勢が気になる」そんなお悩みはありませんか？ピラティスは体幹と骨盤を整えることで…続きを見る
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