マシンピラティス専門スタジオ Repilates 龍ヶ崎店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス リュウガサキテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 茨城県龍ケ崎市小柴５－１－２ サプラスクエア サプラ１Ｆ
- 龍ヶ崎市駅より車9分
リピラティス 龍ヶ崎店(Repilates)のブログ
- 夏バテ前に始めるピラティス♪
こんにちは、リピラティスサプラ龍ヶ崎店です。
「最近疲れやすい」「身体が重く感じる」「暑さで運動不足になっている」そんなお悩みはありませんか？
夏は気温の変化や冷房による冷え、生活リズムの乱れによって、身体のバランスが崩れやすい季節です。
身体を支える体幹が弱くなると、姿勢が崩れやすくなり、猫背や肩こりにつながることもあります。
そこでおすすめなのがピラティスです。
ピラティスは、身体の中心となる筋肉を意識しながら動くことで、骨盤や身体全体のバランスを整え、自然な姿勢改善を目指せるエクササイズです。
「運動は苦手…」
「身体が硬いから不安…」
そんな方にもおすすめなのがマシンピラティス。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、初心者の方でも無理なく安心して始められます。
夏の疲れをため込む前に、身体を整える習慣を始めてみませんか？
健康的な身体づくりやダイエット、キレイな姿勢を目指したい方は、ぜひ一度体験レッスンへ♪
龍ヶ崎でピラティスを始めるなら、リピラティスサプラ龍ヶ崎店でお待ちしております。
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates サプラ龍ヶ崎店】
営業時間：OPEN 9:00～20:30
住所：茨城県龍ヶ崎市小柴5丁目2 サプラスクエア サプラモール1F
アクセス：龍ヶ崎市駅 東口よりバス5分
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●2026/9/4
●2026/9/3
●2026/9/2
●2026/9/1
●2026/8/31
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