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ジメジメした日が続く梅雨の季節。気圧や湿度の変化によって、むくみや重だるさ、頭の重さ、疲労感などを感じやすくなる方も多いのではないでしょうか？iroriでは、お身体の状態やお…
続きを見る更年期の症状というと、ほてりや発汗などが起きるホットフラッシュを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし実は、更年期には肩こりや首こり、疲労感、頭痛、めまい、イライラな…
続きを見るなんだか無性にイライラしたり、気分が落ち込んだり、頭痛やむくみが辛かったり。定期的にこんな不調に悩まされていませんか？その不調、女性ホルモンの変化によって起きているかもし…
続きを見る脇の筋肉がこっている、と感じたことがある方は少ないのではないでしょうか。実は脇まわりには、肩こり改善のカギとなる筋肉やリンパが集中しています。大胸筋、広背筋、前鋸筋など肩…
続きを見るiroriへは、阪急六甲駅徒歩７分、JR六甲道徒歩15分、JR六甲道より神戸市バス16系統 六甲ケーブル下ゆき→楠丘町5丁目下車2分です。◇阪急六甲駅からのご来店の道案内です◇阪急六甲駅…
続きを見るセルライトというと「脂肪のかたまり」というイメージを持つ方が多いかもしれませんが、実はそれだけではありません。セルライトは、脂肪細胞に老廃物や余分な水分が絡みつき、血流や…
続きを見る梅雨特有の気圧や湿度の変化によって自律神経やホルモンバランスが乱れやすいこの時期。体内の水分代謝が低下することで身体の重だるさやむくみなども起こりやすくなります。そこで今…
続きを見るいよいよ梅雨に入りましたね。恵みの雨である一方で、なんとなく気分が晴れなかったり、体の不調を感じたりする方も多い季節です。この時期は、・いつもよりむくみやすい・朝から体が…
続きを見る辛い腰痛やぎっくり腰。もちろん腰の筋肉をゆるめることも大切ですが、実は腰痛やぎっくり腰の原因は腰そのものだけとは限りません。太ももやお尻、お腹の深い筋肉の硬さが関係してい…
続きを見る６月に入りました。まもなく梅雨入りを迎えますね。梅雨の時期は湿気や気圧の影響で体調を崩しやすく、風邪予防や免疫ケアへの関心も高まる時期です。そんな６月の精油には、ティート…
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イロリ(irori)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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