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肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーセンダイカタコリリンパマッサージコガオシセイキョウセイ

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  • 宮城県仙台市青葉区本町2丁目9-2 NOTEビル510
  • 【完全個室/回数券販売なし】仙台駅徒歩8分/広瀬通駅徒歩3分【肩こり/肩甲骨はがし】

ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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  • 【巻き肩・肩こりは“胸まわり”も大事です】
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    投稿日:
    2026-05-07 20:10:45.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは♪仙台美容整体 ruffreeです。「肩甲骨はがしをしても、なんとなく肩が軽くならない…」そんな経験がある方はいませんか?実は、肩こりや巻き肩、姿勢の崩れは肩甲骨だけが…続きを見る
  • 肩こりと眼精疲労の関係
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    投稿日:
    2026-05-06 20:22:05.0
    投稿者:
    RUFFREE 仙台院
    目が疲れると肩こりがひどくなる。首の付け根が重い。頭までボーッとする。実はこの症状、眼精疲労と肩こりがセットで起きている可能性があります。目の疲れが強いほど首肩の筋肉が緊…続きを見る
  • 【挙式前のストレートネック、放置してないですか?】
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    投稿日:
    2026-05-05 16:31:27.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは、ラフリーです!最近、前撮りや挙式に向けて「首が前に出て見える」「写真で姿勢が気になる」「デコルテや肩を綺麗に見せたい」という方が増えています!特に首肩まわりが…続きを見る
  • 【肩こりがつらい人、肩だけ揉んでいませんか?】
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    投稿日:
    2026-05-03 19:55:06.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!ruffreeです!肩こりがつらい時、つい肩だけを揉みたくなりますよね。でも実は、肩こりの原因は肩そのものだけではなく、肩甲骨まわりや腕、胸まわりの硬さが関係してい…続きを見る
  • 胸の筋肉が硬くなると肩こりに
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    投稿日:
    2026-05-02 19:54:12.0
    投稿者:
    RUFFREE 仙台院
    肩こりがつらい人ほど、実は胸が硬くなっています。肩こり=肩や首の問題と思われがちですが、胸の硬さがあると姿勢が崩れ、肩こりが戻りやすくなります。巻き肩が強い方ほど、胸が閉…続きを見る
  • 肩こりの方は常に肩に力が入っている
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    投稿日:
    2026-05-01 21:47:08.0
    投稿者:
    RUFFREE 仙台院
    肩こりがつらい人ほど、実は体に力が入り続けています。リラックスしているつもりでも、肩が上がっている。歯を食いしばっている。こういった「力み」があると筋肉が休めず、肩こりが…続きを見る
  • 肩こりを繰り返す人の特徴
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    投稿日:
    2026-04-29 20:54:49.0
    投稿者:
    RUFFREE 仙台院
    肩こりが良くなったと思ったのに、またすぐ戻る。何回も繰り返す。このタイプの肩こりには、はっきりした特徴があります。原因が残ったままだと、その場は楽でも肩こりはすぐ再発しま…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで全身ケア
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    投稿日:
    2026-04-28 10:21:10.0
    投稿者:
    中芝
    肩甲骨は「身体の要」と称されるほど、全身のコンディションを左右する重要な部位です。肩甲骨まわりの柔軟性は、単に肩こりの有無を決めるだけでなく、姿勢の美しさや血流、さらには…続きを見る
  • 【毎日の頭痛…実は“肩こり”が原因かも、、】
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    投稿日:
    2026-04-27 18:10:55.0
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは!今日は頭痛についてです!「ほぼ毎日頭痛がある」「薬が手放せない」「天気が悪い日は特に辛い」そんなお悩み、ありませんか?実はその頭痛、首や肩のコリから来ている可…続きを見る
  • 【電気ってなにされるの?】
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    投稿日:
    2026-04-26 19:19:33.0
    投稿者:
    伊藤
    こんばんは、ラフリーです!今日はラフリーで使ってる電気についてです★「電気ってビリビリして痛そう…」「なんか怖いイメージある…」初めての方は、そう思う方がとても多いです!…続きを見る

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ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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