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カサネ イオンモール太田店(KASANE)のお店ロゴ

Pilates KASANE イオンモール太田店

ピラティス カサネ イオンモールオオタテン

  • リラク
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  • リフレッシュ
  • 群馬県太田市石原町81 イオンモール太田2F
  • 東武(伊勢崎線・桐生線・小泉線)太田駅南口よりシャトルバスで約10分

カサネ イオンモール太田店(KASANE)のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

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  • ◇ストレートネックについて◇
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/12
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、ストレートネックについてお伝えします!長時間のスマホやPCの使用で首が前に落ちると、本来ゆるやかなカーブを描く頸椎がま… 続きを見る
  • ピラティスと筋トレの違いについて♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/9
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、ピラティスと筋トレの違いをお伝えします♪「運動を始めたいけれど、筋トレとピラティスって何が違うの?」「私の目的に合っ… 続きを見る
  • お身体の変化について♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/5
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、お身体の変化についてご説明します!身体は10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回でまったく新しい身体に生まれ変わ… 続きを見る
  • ジョセフ・ピラティス氏についてご紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/2
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、ピラティスの創始者、ジョセフ・ピラティス氏についてご紹介したいと思います♪ドイツで生まれ育ったジョセフ氏は、幼少期に… 続きを見る
  • マシンについてご紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、KASANEのレッスンでも使用しているマシン、リフォーマーについてご紹介したいと思います♪リフォーマーは、もともと病院のベ… 続きを見る
  • ◆よく見られる不良姿勢その3◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、よく見られる不良姿勢『フラットバック』についてお伝えします!フラットバックとは、本来緩やかなS字カーブを描いているの… 続きを見る
  • ◆よく見られる不良姿勢その2◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/21
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、よく見られる不良姿勢『スウェイバック』についてお伝えしようと思います!スウェイバックとは、猫背で骨盤が後傾(後ろに倒… 続きを見る
  • ◆よく見られる不良姿勢その1◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/18
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、よく見られる不良姿勢のひとつ、『後弯前弯』についてお伝えしようと思います!後弯前弯とは、猫背かつ反り腰である状態の事… 続きを見る
  • ◆不良姿勢へと導くのは…◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、なぜ姿勢が悪くなってしまうのかについてお伝えします!不良姿勢へと導くのは、遺伝的影響や重力などもありますが、何時間も… 続きを見る
  • ◆なぜ良い姿勢が良いのか?◆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/11
    投稿者:
    MOMOKA
    こんにちは!インストラクターのMOMOKAです(*^^*)本日は、なぜ良い姿勢を目指していくのか?についてお伝えしようと思います!前回お伝えした良い姿勢とは何か?についてもぜひ併せて… 続きを見る

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カサネ イオンモール太田店(KASANE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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