ピラティス カサネ イオンモールツクバテン
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- 茨城県つくば市稲岡６６－１ イオンモールつくば２Ｆ
- JR常磐線 荒川沖駅からバス12分、ひたちの野うしく駅からバス14分
カサネ イオンモールつくば店(KASANE)のブログ
- 憧れのくびれを目指してボディメイク♪
こんにちは☆
「お腹周りが気になる」 「くびれが欲しい」 「引き締まった身体を目指したい」
そんなお悩みはありませんか？
年齢や生活習慣の変化によって、以前より身体のラインが気になってきたという方も多いのではないでしょうか？
ピラティスでは、身体の深層部にあるインナーマッスルを意識しながら動いていきます。
特にお腹周りや骨盤周辺の筋肉を意識することは、体幹を安定させるうえでも大切です！
ただ回数をこなすのではなく、正しいフォームや呼吸を意識しながら丁寧に動くことがポイント♪
自分の身体と向き合いながら、少しずつ理想のボディラインを目指していきましょう！
無理なく楽しく続けることが、美しい身体づくりへの第一歩です☆
皆さまのご予約をお待ちしております！
#ピラティス #マシンピラティス #くびれ作り #お腹痩せ #ボディメイク #美ボディ #インナーマッスル #体幹トレーニング #ダイエット女子 #自分磨き
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¥0 【姿勢改善ピラティス◇】体験レッスン 50分 ￥3300⇒￥0
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●2026/11/13
●2026/11/10
●2026/11/6
●2026/11/3
●2026/10/27
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¥0 【迷ったらコレ◇】体験レッスン 50分 ￥3300⇒￥0
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¥0 【姿勢改善ピラティス◇】体験レッスン 50分 ￥3300⇒￥0
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