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なかもと整骨院

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なかもと整骨院のブログ

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61件のブログがあります

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  • 初めてのマーラータン♪辛いものが苦手でも意外と…？
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-22 09:00:16.0
    投稿者：
    中本 紳
    初めてのマーラータン♪辛いものが苦手でも意外と…？ UP
    こんにちは今回は少しプライベートなお話です。先日、初めて「マーラータン」を食べました！実は僕、辛い食べ物があまり得意ではなくて、今まで気になってはいたものの避けていました…続きを見る
  • ストレッチしても体が硬い理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-19 19:44:30.0
    投稿者：
    中本 紳
    ストレッチしても体が硬い理由 UP
    「毎日ストレッチしているのに柔らかくならない…」「体が硬くて疲れやすい…」このようなお悩みはありませんか？実は、体の硬さは単純に「筋肉が伸びない」だけが原因ではありません…続きを見る
  • 妻の誕生日にケーキ屋さんへ行ってきました
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-17 10:21:44.0
    投稿者：
    中本 紳
    妻の誕生日にケーキ屋さんへ行ってきました UP
    こんにちは！先日、妻の誕生日のお祝いでケーキ屋さんへ行ってきました！ショーケースには美味しそうなケーキがたくさん並んでいて、妻には誕生日ケーキを購入しました♪そして私はと…続きを見る
  • 呼吸が浅い人の体の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-12 10:59:23.0
    投稿者：
    中本 紳
    呼吸が浅い人の体の特徴
    「最近、なんとなく疲れやすい…」「肩こりや首こりがなかなか取れない…」「しっかり休んだはずなのにスッキリしない…」そんな方は、もしかすると呼吸が浅くなっているかもしれませ…続きを見る
  • 意外と多い「食いしばり」と首肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-08 21:15:27.0
    投稿者：
    中本 紳
    意外と多い「食いしばり」と首肩こり
    「肩こりがなかなか良くならない…」「首がいつも重だるい…」「朝起きると顎が疲れていることがある…」そんな方は、もしかすると食いしばりが関係しているかもしれません。無意識の…続きを見る
  • その疲労感、“姿勢”が原因かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-03 16:44:41.0
    投稿者：
    中本 紳
    その疲労感、“姿勢”が原因かもしれません
    「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」「夕方になると体がだるい…」「最近なんとなく疲れやすい…」そんなお悩みはありませんか？実は、その疲労感は姿勢の崩れが関係している…続きを見る
  • 肩こりが強い人ほど“力が抜けない”？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-29 16:24:42.0
    投稿者：
    中本 紳
    肩こりが強い人ほど“力が抜けない”？
    「気づくと肩に力が入っている」「肩こりがひどくて、なかなか楽にならない」そんなお悩みはありませんか？実は、肩こりが強い方ほど、無意識のうちに体に力が入っていることが少なく…続きを見る
  • 先日、子どもの運動会がありました！
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-26 20:23:25.0
    投稿者：
    中本 紳
    先日、子どもの運動会がありました！
    先日、小学1年生になった子どもの運動会がありました！天気は少し心配で、小雨が降る時間もありましたが、無事に開催されてひと安心でした。暑すぎることもなく、子どもたちにとって…続きを見る
  • 雨の日に体がだるくなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-21 15:50:28.0
    投稿者：
    中本 紳
    雨の日に体がだるくなる理由
    「雨の日はなんとなく体が重い…」「天気が悪いと疲れやすい…」このように感じたことはありませんか？実は、雨の日の“だるさ”には、気圧や自律神経の変化が関係していると言われて…続きを見る
  • 疲れているのに眠れない人の体の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-18 15:22:04.0
    投稿者：
    中本 紳
    疲れているのに眠れない人の体の特徴
    「体は疲れているのに、なかなか寝つけない…」「夜中に何回も目が覚める…」「寝ても疲れが取れた感じがしない…」このようなお悩みはありませんか？実は、疲れているのに眠れない方…続きを見る
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